জীবন + ধারা

• 

  আচার খেলেই শীতে জ্বর, সর্দি-কাশি কাছে ঘেঁষবে না! শরীর চাঙ্গা রাখতে জেনে নিন কী ভাবে বানাবেন

  শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৫:২৭

• 

  ‘প্রেমিককে বলব প্রাক্তনের কাছেই ফিরে যাও’! সম্পর্কে এগোবেন না কি পিছোবেন, পরামর্শ দিলেন ফাতিমা

  শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৫:১৬

• 

  মেরুদণ্ডের সমস্যা মানেই যন্ত্রণায় কাবু হয়ে বাঁচা নয়, সুস্থ থাকার কৌশল বললেন অনন্তের প্রশিক্ষক

  শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৫:১১

• 

  ছুরিকাঁচি চালাতে হবে না, কোষে কোষে গিয়ে ওষুধ ঢেলে দেবে ‘মাইক্রোরোবট’, রোগ সারানোর নতুন পন্থা

  শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৪:৫৩

• 

  শরীরে আয়রনের পরিমাণ বাড়াতে চান ৭ দিনে? স্বল্প পরিচিত লালচে বীজই মুশকিল আসান করতে পারে

  শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৪:৩৫

• 

  রান্নার একটি ভুলেই ঝুঁকি বাড়ছে ক্যানসারের! হেঁশেলের কোন কাজ নিয়ে সতর্ক করছেন চিকিৎসকেরা

  শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৪:০৪

• 

  সারা দিনের জন্য বেরিয়েছেন, পথে শৌচাগার ব্যবহারের সময়ে কী নিয়ম মানবেন মেয়েরা? ব্যাগে কী রাখবেন?

  শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৩:৪৭

• 

  চুলের যত্নে সিরাম মাখছেন, নিয়ম মেনে ব্যবহার করছেন কি? কোন ভুল এড়ানো দরকার

  শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১৩:২৩

• 

  সব্জি কাটার কাঠের বোর্ডটি কী দিয়ে পরিষ্কার করেন? ৫ জিনিস ভুলেও ব্যবহার করবেন না

  শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১২:৪৭

• 

  ডেস্কে বসে কাজ, হজমের সমস্যা থেকে গায়েও ব্যথা! পুরুষেরা যে স্বাস্থ্য পরীক্ষাগুলি অবশ্যই করাবেন

  শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১২:২৫

• 

  শীতের সকালে রোজ জগিং করছেন? হাঁটা বা দৌড়োনোর পর কী খেলে লাভ হবে?

  শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১১:৪৯

• 

  শিশুকে কি কামড়ে দিতে পারে পোষ্য? ওদের কোন কোন আচরণ দেখলেই সতর্ক হবেন?

  শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১১:২৪

• 

  চা-বাগিচা ঘেরা ছোট্ট গ্রাম, উঁকি দেয় কাঞ্চনজঙ্ঘা, ঘুরে নিন দার্জিলিঙের কাছেই রঙ্গারুন

  শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১১:০৩

• 

  হৃদ্‌রোগ হলেই খাওয়াদাওয়ায় মানতে হয় কড়া নিয়ম! হার্টের রোগীরা কি হাঁসের ডিম খেতে পারেন?

  শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ১০:০৮

• 

  দিনভরের ক্লান্তি দূর হবে নিমেষে, আরাম করে বসে একটি আসন অভ্যাসে পেটের মেদও কমবে

  শেষ আপডেট: ১৮ নভেম্বর ২০২৫ ০৮:৫৩

• 

  গালভর্তি ছোপ ছোপ দাগ, মেচেতা থেকে মুক্তি পেতে ৫টি ঘরোয়া টোটকা প্রয়োগ করুন

  শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ২০:২২

• 

  মাসাজের আগে তেল গরম করেন কি? শীতে এই কৌশলে কেশচর্চা করলে কী হবে জানেন?

  শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ২০:১২

• 

  কাচ না স্টিল, কোন ধরনের বৈদ্যুতিক কেটলি আপনার রান্নাঘরের জন্য বেশি উপযুক্ত? কেনার আগে জানুন

  শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ২০:০৩

• 

  ক্রিম লাগিয়েও রুক্ষ মুখ! শীতের ত্বকে জেল্লা ফেরাতে তালিকায় রাখুন ৫ খাবার

  শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৫৬

• 

  যে প্রোটিন বারটি খাচ্ছেন, তা আদৌ স্বাস্থ্যকর তো? কেনার আগে কী কী মাথায় রাখবেন

  শেষ আপডেট: ১৭ নভেম্বর ২০২৫ ১৯:৪৬