Advertisement
২১ মে ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Weight Loss Tips
Weight Loss Tips
শুধু চিনি খাওয়া বন্ধ করলেই হবে না, বাড়তি ভুঁড়ির নেপথ্যে রয়েছে রোজকার ৫ অভ্যাস
শেষ আপডেট: ১৫ এপ্রিল ২০২৪ ১০:২৭
ওজন ঝরাতে পাথর ভাঙতে হবে না, প্রতিদিন ৫ নিয়ম মানলেই স্বপ্নপূরণ হবে
শেষ আপডেট: ১৪ এপ্রিল ২০২৪ ১৯:০৭
মেদ ঝরাতে জিরে কিংবা ধনে ভেজানো জল খান? এই দু’টি মশলা একসঙ্গে খেয়ে দেখুন কী হয়!
শেষ আপডেট: ০৬ এপ্রিল ২০২৪ ১৬:১৪
শরীরচর্চার পর ক্লান্ত লাগে? কোন খাবার খেলে শরীরে স্ফূর্তি আসবে, ওজনও বাড়বে না
শেষ আপডেট: ০১ এপ্রিল ২০২৪ ১৪:০৬
ওজন কমাতে শরীর ‘ডিটক্স’ করা জরুরি! কোন উপায় মেনে চললে মেদ ঝরানোর প্রক্রিয়া তরান্বিত হবে?
শেষ আপডেট: ৩১ মার্চ ২০২৪ ১৬:১৮
Advertisement
ওজন ঝরাতে হলুদের যথেষ্ট ভূমিকা রয়েছে, কিন্তু কী ভাবে খেলে কাজ হবে তাড়াতাড়ি?
শেষ আপডেট: ৩১ মার্চ ২০২৪ ১২:২২
বিয়ের আগে ভুঁড়ি চিন্তায় ফেলেছে? ঘুম থেকে উঠেই সবার আগে কোন কাজে মন দেবেন?
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৪ ১৯:২৫
মিষ্টি খেয়েও নায়িকাদের মতো ছিপছিপে হওয়া যায়! কখন খেলে বাড়বে না ওজন?
শেষ আপডেট: ২৯ মার্চ ২০২৪ ১৩:৩৬
জিমে না গিয়ে, ডায়েট না করেও রোগা হওয়া সম্ভব, শুধু সকালের ৩ অভ্যাস ছাড়তে হবে
শেষ আপডেট: ২৮ মার্চ ২০২৪ ১৭:৩৫
শরীরচর্চা পছন্দ নয়? জিমে পরিশ্রম না করেই কী ভাবে দ্রুত ক্যালোরি ঝরাবেন?
শেষ আপডেট: ২৮ মার্চ ২০২৪ ১০:৪৮
ভুঁড়ি বেড়েই চলেছে? খাওয়ার সময় জাপানি পন্থা মেনে চললেই হজম ভাল হবে, মেদ জমবে না শরীরে
শেষ আপডেট: ২৭ মার্চ ২০২৪ ১৫:১৫
রঙিন খাবার খেলেই মেদ ঝরবে দ্রুত! আর কোন কোন কারণে বাড়ছে ‘রেনবো ডায়েট’-এর জনপ্রিয়তা?
শেষ আপডেট: ২৫ মার্চ ২০২৪ ১৭:৫৭
ক্যালরি ঝরাতে ডায়েট শুরু করেছেন? সকালে উঠে একটি কাজ না করলেই সমস্ত পরিশ্রম জলে যাবে
শেষ আপডেট: ২১ মার্চ ২০২৪ ১৭:১৫
৫৬-তেও ছিপছিপে চেহারা ধরে রাখতে শরীরচর্চা করেন না মাধুরী, ভরসা রাখেন বিশেষ এক খাবারে
শেষ আপডেট: ১৯ মার্চ ২০২৪ ১৫:০৬
শুধু রান্নার স্বাদ বাড়ে না, কিছু মশলার গুণে সহজেই ছিপছিপে হওয়ার স্বপ্নপূরণ হয়
শেষ আপডেট: ১৭ মার্চ ২০২৪ ১৪:১৪
জিমে গিয়েও কমছে না ওজন? তিন ধরনের পাউরুটি খেয়ে দেখতে পারেন
শেষ আপডেট: ১৬ মার্চ ২০২৪ ২৩:২৩
রোগা হওয়ার জন্য স্বাদের সঙ্গে আপস করতে হবে না, কিছু সুস্বাদু খাবারেই ছিপছিপে হওয়া যায়
শেষ আপডেট: ১৬ মার্চ ২০২৪ ১৬:২৫
ওজন কমাতে যোগাসন করার কথা ভাবছেন? ৫ ভুল করলেই সমস্ত পরিশ্রম জলে যাবে
শেষ আপডেট: ১৬ মার্চ ২০২৪ ১৩:৩৫
রোগা হবেন বলে স্যালাড খাচ্ছেন? তাতে রসুন আর কাবলি ছোলা আছে তো?
শেষ আপডেট: ১৪ মার্চ ২০২৪ ১৪:০০
রোজ সকালে জিমে যেতে হবে না, টক-ঝাল-মিষ্টি ৫ চাটনির গুণেই ছিপছিপে হয়ে উঠতে পারবেন
শেষ আপডেট: ১৩ মার্চ ২০২৪ ১৩:৩৬
1
2
3
4
Advertisement
;