ভাল থাকার সাত কাহন

• 

  শিশুর খাবারে মশলা কবে থেকে দেবেন? কী কী মশলা দেওয়া যায়, কী কী দেওয়া যায় না?

  শেষ আপডেট: ০৩ জানুয়ারি ২০২৬ ১৭:১০

• 

  পেশি সবল হবে, চনমনে থাকবে শরীরও, নতুন বছরে ঘরেই শুরু করুন ৩ ধরনের ব্যায়াম

  শেষ আপডেট: ০৩ জানুয়ারি ২০২৬ ১৬:৫৮

• 

  সারা ক্ষণ ক্লান্ত লাগছে? শীতের আলসেমি ভেবে অ্যানিমিয়ার উপসর্গগুলি এড়িয়ে যাচ্ছেন না তো?

  শেষ আপডেট: ০৩ জানুয়ারি ২০২৬ ১৬:০৭

• 

  অকারণেই মনখারাপ, মাথায় দুশ্চিন্তার পাহাড়, রোজের পাঁচ অভ্যাস দায়ী নয় তো?

  শেষ আপডেট: ০৩ জানুয়ারি ২০২৬ ১৫:১৮

• 

  শরীরের কথা ভেবেই মাছ, মাংস খাওয়া ছেড়েছেন জেনেলিয়া! ভিগান হয়ে কী কী সুবিধা হচ্ছে অভিনেত্রীর?

  শেষ আপডেট: ০৩ জানুয়ারি ২০২৬ ১৪:৫৩

• 

  ধমনীতে ব্লকেজের নেপথ্যে দায়ী দু’ধরনের প্লাক! কোনটি কী ভাবে হার্টের ক্ষতি করে জানেন?

  শেষ আপডেট: ০৩ জানুয়ারি ২০২৬ ১৪:৪৩

• 

  শীতে ঘর গরম রাখতে রুম হিটার কেনার কথা ভাবছেন, কী কী নিয়ম মানলে বিপদ ঘটবে না?

  শেষ আপডেট: ০৩ জানুয়ারি ২০২৬ ১৩:৪৮

• 

  লিভার ক্যানসার নির্মূল হবে? নতুন দুই ওষুধে মারণরোগ সারানোর আশা দেখছেন গবেষকেরা

  শেষ আপডেট: ০৩ জানুয়ারি ২০২৬ ১১:৩৪

• 

  মাঝেমধ্যেই মদ্যপান করেন? লিভার সুস্থ রাখতে রোজের ডায়েটে ৫ খাবার রাখছেন কি?

  শেষ আপডেট: ০৩ জানুয়ারি ২০২৬ ১০:০৭

• 

  জড়তা কাটানোর ব্যায়াম দরকার

  শেষ আপডেট: ০৩ জানুয়ারি ২০২৬ ০৯:০৯

• 

  নজরে থাকুক ভ্রূণের সুস্থতা

  শেষ আপডেট: ০৩ জানুয়ারি ২০২৬ ০৯:০৬

• 

  রক্তচাপের হেরফের বড় সমস্যার, ওষুধ না খেয়েও নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়, রোজ অভ্যাস করুন মেরু পৃষ্ঠাসন

  শেষ আপডেট: ০৩ জানুয়ারি ২০২৬ ০৯:০০

• 

  হার্ট ও সুগারের রোগীদের জন্য খুব উপকারী! ডায়েটে রসালো সবুজ ফলটি রাখলেই শরীর থাকবে ফিট

  শেষ আপডেট: ০২ জানুয়ারি ২০২৬ ১৯:৩৭

• 

  ঋতুস্রাবের সময় পেটের ব্যথা সহ্য করতে পারছেন না? তিনটি পানীয়ে হতে পারে যন্ত্রণার উপশম

  শেষ আপডেট: ০২ জানুয়ারি ২০২৬ ১৮:২৮

• 

  শীতের বিকেলে খান একমুঠো বাদাম ভাজা! শরীরের নানা সমস্যার সমাধান হতে পারে তাতে

  শেষ আপডেট: ০২ জানুয়ারি ২০২৬ ১৮:১৭

• 

  দূষণে বিপর্যস্ত ফুসফুস! রোজ সকালে তিন ব্যায়ামের অভ্যাস করলেই কমে যাবে হাঁচি-কাশি, অ্যালার্জি

  শেষ আপডেট: ০২ জানুয়ারি ২০২৬ ১৭:৩৭

• 

  অতিবড় মোবাইল নেশাড়ুরও ফোনে আসক্তি কাটবে! একটিই টোটকায় অসম্ভব সম্ভব হতে পারে, জানালেন চিকিৎসক

  শেষ আপডেট: ০২ জানুয়ারি ২০২৬ ১৭:০৬

• 

  কিডনির রোগ জব্দ হবে, ডায়ালিসিস ছাড়াই সুস্থ হবেন! নতুন কী চিকিৎসা আসতে চলেছে?

  শেষ আপডেট: ০২ জানুয়ারি ২০২৬ ১৬:০৭

• 

  শীতে গুড়ের রসগোল্লা দেখেই খেতে ইচ্ছে করে? মিষ্টি খেয়েও ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখবেন কী ভাবে?

  শেষ আপডেট: ০২ জানুয়ারি ২০২৬ ১৫:৫১

• 

  ঋতুস্রাব অনিয়মিত হচ্ছে? ত্বকের কোন উপসর্গগুলি দেখে বুঝবেন আদৌ তা পিসিওএসের সমস্যা কি না?

  শেষ আপডেট: ০২ জানুয়ারি ২০২৬ ১৪:৫৭