জীবন + ধারা

• 

  ঘন ঘন পেশিতে টান পড়ে? স্নানের সময় কোন টোটকা মানলে সমস্যার হাত থেকে রেহাই পাবেন

  শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৭:১৫

• 

  আদর-আহ্লাদই যথেষ্ট নয়, উৎসবের মরসুমে উপেক্ষিত হচ্ছে না তো পোষ্যের স্বাস্থ্য? নজরে থাক ৩ বিষয়

  শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৬:৩২

• 

  ভাইফোঁটার ভূরিভোজের পর পেট আইঢাই? কোনও অ্যান্টাসিড নয়, ম্যাজিক ড্রিঙ্কেই হবে কামাল

  শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৬:২২

• 

  মাছ, মাংস, ডিম না খেলেই কি প্রোটিনের ঘাটতি হয়? সেই ঘাটতি মেটানোর উপায় কী?

  শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৫:৫০

• 

  ভাইফোঁটার ভোজের শেষে পান খাচ্ছেন অনেকেই, শরীরের ক্ষতি হচ্ছে না উপকার?

  শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৫:৪৩

• 

  একটি মাত্র সংখ্যা উচ্চারণ করে ঘর গোছাতে পারেন চটজলদি! বাড়তি জিনিসের স্তূপ উধাও হবে নিমেষে

  শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৫:২৯

• 

  ক্যানসার প্রতিরোধ করতে চান? রোজকার ডায়েটে থাকুক বাজারের পরিচিত ৩ সব্জি

  শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৪:২৬

• 

  ফোঁটা উপলক্ষে ভাই-বোন এক হচ্ছেন? সান্ধ্য আড্ডায় থাক মজার খেলার সঙ্গে পুরস্কার, জানুন কৌশল

  শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৪:০১

• 

  ‘২ মিনিটে বানিয়ে ১৫ মিনিট মেখে থাকুন’, উৎসবের শেষে ম্লান ত্বকে জেল্লা ফেরাতে সোহার টোটকা!

  শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৩:৩৮

• 

  জিমে গিয়ে কার্ডিয়ো করার সময় নেই? বাড়িতে ১০ মিনিট খরচ করলেই হতে পারে মুশকিল আসান

  শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১৩:০৮

• 

  অন্দরমহলের সৌন্দর্য বাড়িয়ে দেয় গোল্ড ফিশ, তাকে ভাল রাখতে ৫টি পরামর্শ জেনে নিন

  শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১২:৪৮

• 

  ভাইফোঁটার সকালে এক থালা মিষ্টি খেয়ে গা গোলাচ্ছে? কমবে সহজ কিছু টোটকায়, সুগারও বাড়বে না

  শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১২:২০

• 

  দুর্গাপুজো-কালীপুজোয় দেদার খেয়ে যতটা মেদ বেড়েছে, তা চটজলদি কমাতে রোজ অভ্যাস করুন এক বিশেষ আসন

  শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১১:৪০

• 

  ধান-দুব্বো, ঘি-কাজল অতীত, এখন প্রযুক্তির সাহায্যেই ৭ কৌশলে পুরনো ভাইফোঁটাকে ফিরিয়ে আনুন

  শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১১:১১

• 

  ভাই কি মাছপ্রেমী? ভাইফোঁটার ভোজে সাজিয়ে দিতে পারেন ইলিশ, চিংড়ি, পমফ্রেটের বাহারি রান্না

  শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ১০:১২

• 

  কোলেস্টেরল, হার্টের রোগী ভাইকে আর মিষ্টি নয়! ফোঁটার থালা সাজাব স্বাস্থ্য-মতে, কী কী দেব তাতে?

  শেষ আপডেট: ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ০৯:০০

• 

  ফেবরিক রং দিয়ে আলপনা উঠতে শুরু করলে দেখতে বিশ্রী লাগে, কী করে তা পুরোপুরি তুলবেন?

  শেষ আপডেট: ২২ অক্টোবর ২০২৫ ২০:৩২

• 

  জিমে যাওয়ার সময় নেই? ঘরকন্নার কাজেও ঝরে যথেষ্ট ক্যালোরি, রইল ৫টি উদাহরণ

  শেষ আপডেট: ২২ অক্টোবর ২০২৫ ২০:২৪

• 

  পুষ্টিকর খেয়ে, রোদ লাগিয়েও ভিটামিন ডি-র অভাব, কোন খাবার ভিটামিন শোষণে বাধা হতে পারে?

  শেষ আপডেট: ২২ অক্টোবর ২০২৫ ১৯:৪৯

• 

  কাঠি রোল থেকে ভেলপুরি, নিউ ইয়র্কে প্রিয়ঙ্কার দিওয়ালি পার্টির ভোজে চমকের শেষ নেই

  শেষ আপডেট: ২২ অক্টোবর ২০২৫ ১৯:৩৬