Crunch

belly fat

মাত্র কয়েক মিনিট সময় দিলে এই দুই ব্যায়ামেই উধাও হতে...

বাড়ি ফিরে কয়েক মিনিট সময়ই যথেষ্ট। তাতেই কমবে পেটের মেদ। কিন্তু কী করে?
weight machine

পুজোর অনিয়মে ওজন বেড়েছে? এই সব কসরতেই ঝরবে বাড়তি...

কোন কসরতে ভরসা করলে এই ক’দিনের অনিয়মকে সহজ বশে আনা যাবে জানেন?
Gangasagar mela

কপিল মুনির মন্দিরে প্রণামী বাক্সেও টান

‘বাবাকে লিয়ে ইসবার সিরফ্ ইতনাহি’— কপিল মুনির আশ্রম থেকে বেরনোর মুখে প্রণামী বাক্সের পাশে একখানা...