Advertisement
০৫ মে ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Sleeping Habits
Sleeping Habits
বাঁ দিক ফিরে ঘুমোনোর অভ্যাস! জেনে নিন শরীরে এর কী প্রভাব পড়ে?
শেষ আপডেট: ১৬ এপ্রিল ২০২৪ ১৪:৫৯
শান্তিতে ঘুমোতে পারছেন না? রোজের কোন অভ্যাসে বদল আনলে মিলবে সমাধান?
শেষ আপডেট: ০৭ নভেম্বর ২০২৩ ১৭:০৯
রাতে দু’চোখের পাতা এক করতে পারেন না? দোষ শুধু মুঠোফোনের নয়, নেপথ্যে রয়েছে ত্বকের সমস্যাও
শেষ আপডেট: ১৭ অক্টোবর ২০২৩ ১৬:০০
ওষুধ নয়, দু’চোখে ঘুম আনতে চুমুক দিন ৫ রকম ভেষজ চায়ে
শেষ আপডেট: ০৩ অক্টোবর ২০২৩ ২১:৪৮
সুস্থ থাকতে কার কত ঘণ্টা ঘুমের প্রয়োজন, তার মাপকাঠি কী?
শেষ আপডেট: ০১ অক্টোবর ২০২৩ ২০:৩৪
Advertisement
উপুড় হয়ে শোয়ার অভ্যাস? এতে ঘাড়, কোমরের ব্যথা বেড়ে যেতে পারে কি?
শেষ আপডেট: ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১২:৩৩
পোলাও-মাংস খাওয়ার পর আর চোখ খুলে রাখতে পারেন না? একে ‘ফুড কোমা’ বলে, কেন হয় জানেন?
শেষ আপডেট: ০৫ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১২:৩৬
ঘুমপাড়ানি মাসি-পিসি নয়, ঘুম নিয়ে সবচেয়ে বেশি কোন তিনটি প্রশ্নের উত্তর দিতে হয় ‘গুগল’কে?
শেষ আপডেট: ২৭ অগস্ট ২০২৩ ১৬:৫৫
ঘুমের দেশে হারিয়ে যেতে চোখের উপর ‘আই মাস্ক’-এর ভার চাপানো কি আদৌ ভাল?
শেষ আপডেট: ১৫ অগস্ট ২০২৩ ১৯:১৬
রাতের পর রাত ঘুম না আসার কারণ কি ঘরের পরিবেশের মধ্যেই লুকিয়ে রয়েছে? কী জানাচ্ছে সমীক্ষা?
শেষ আপডেট: ২১ এপ্রিল ২০২৩ ২০:৫৮
রাতে ঘুম কম হলে দিনের বেলা পুষিয়ে নিচ্ছেন? এমন অভ্যাস বাড়িয়ে দিচ্ছে হৃদ্রোগের আশঙ্কা
শেষ আপডেট: ১৭ মার্চ ২০২৩ ১১:২৯
কী কারণে ঘুমের সময় বিছানা আলাদা করতে বাধ্য হন বেশির ভাগ যুগল? রহস্য ফাঁস করল সমীক্ষা
শেষ আপডেট: ১৫ মার্চ ২০২৩ ১০:১৬
ছেলেদের চোখে ঘুম যত সহজে নামে মেয়েদের ক্ষেত্রে তেমনটা হয় না কেন?
শেষ আপডেট: ২২ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ ২১:৪০
রাতে চিত হয়ে ঘুমোচ্ছেন? জানেন, রোজ রোজ এ ভাবে শুলে কী প্রভাব পড়ে শরীরে?
শেষ আপডেট: ২৬ ডিসেম্বর ২০২২ ১৭:৫৫
ঘুম কম হলে তার প্রভাব পড়ে মহিলাদের কাজে, কমে চাকরি করার ইচ্ছা, বলছে গবেষণা
শেষ আপডেট: ০৬ নভেম্বর ২০২২ ১৮:৫৪
কেন টম ক্রুজকে সব সময়ে একা শুতে হয়? ঘুমের মধ্যে তিনি কী করেন
শেষ আপডেট: ০৭ জুন ২০২২ ১৯:৪৮
ঘুমনোর অভ্যাসে বদল আনলেই শরীর থাকবে সুস্থ
শেষ আপডেট: ০২ এপ্রিল ২০২২ ১৬:৪৭
পারিবারিক কাহিনি ফাঁস, ক্ষিপ্ত স্টোকস
শেষ আপডেট: ১৮ সেপ্টেম্বর ২০১৯ ০৩:৫৩
Advertisement
;