Follow us on

Download the latest Anandabazar app

© 2021 ABP Pvt. Ltd.

Advertisement

১৪ অগস্ট ২০২২ ই-পেপার

URL Copied
Something isn't right! Please refresh.

Diet for Thyroid Problem: ৩ পানীয়: রোজের ডায়েটে রাখলেই জব্দ হবে থাইরয়েডের রোগ

থাইরয়েডে সমস্যা থাকলে জীবনযাপন কড়া নিয়মে বেঁধে দেন চিকিৎসকরা। খাওয়াদাওয়ায় চলে আসে অনেক বিধি-নিষেধ। কোন পানীয়তে জব্দ হবে এই রোগ?

নিজস্ব সংবাদদাতা
কলকাতা ০২ জুলাই ২০২২ ২০:৩৮
Save
Something isn't right! Please refresh.
ডায়েটে বেশ কিছু পানীয় রাখলে যাঁরা হাইপারথাইরয়েডিজমের সমস্যায় ভুগছেন, তাঁদের শরীরে থাইরক্সিন হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।

ডায়েটে বেশ কিছু পানীয় রাখলে যাঁরা হাইপারথাইরয়েডিজমের সমস্যায় ভুগছেন, তাঁদের শরীরে থাইরক্সিন হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।

Popup Close

থাইরয়েডের রোগের কবলে পড়লে ওষুধ ছাড়া উপায় নেই। তবুও ডায়েটে বেশ কিছু পানীয় রাখলে যাঁরা হাইপারথাইরয়েডিজমের সমস্যায় ভুগছেন, তাঁদের শরীরে থাইরক্সিন হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। জেনে নিন কোন কোন পানীয় এ ক্ষেত্রে দাওয়াই হতে পারে।

১) হলুদ মেশানো জল: যাঁদের শরীরে থাইরক্সিন হরমোনের ক্ষরণ বেড়েছে, তাঁরা নিয়মিত ঈষদুষ্ণ জলে কাঁচা হলুদ থেঁতো করে মিশিয়ে খেতে পারেন। রোজ খালি পেটে এই পানীয় খেলে থাইরয়েডের সমস্যা কমবে।

২) লেবুর জল: কেবল মেদ ঝরাতেই নয়, থাইরয়েড সংক্রান্ত সমস্যা কমাতেও লেবুর জল বেশ উপকারী।

Advertisement
প্রতীকী ছবি।

প্রতীকী ছবি।


৩) তুলসীপাতার রস: তুলসীপাতায় এমন গুণ রয়েছে, যা থাইরক্সিন হরনোনের ক্ষরণ নিয়ন্ত্রণ করে। ফলে হাইপারথাইরয়েডিজমে ভুগছেন এমন রোগীদের ক্ষেত্রে তুলসী দারুণ উপকারী। প্রথমে সামান্য জল দিয়ে দশটি তুলসীপাতা বেটে রস তৈরি করে নিন। এই রসে এক চামচ অ্যালো ভেরার রস ভাল করে মিশিয়ে নিন। এই পানীয় দিনে এক বার খেতে পারলেই থাইরয়েডের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব। এ ছাড়া, তুলসী চা খেলেও উপকার পাবেন।

(সবচেয়ে আগে সব খবর, ঠিক খবর, প্রতি মুহূর্তে। ফলো করুন আমাদের Google News, Twitter এবং Instagram পেজ)


Something isn't right! Please refresh.

Advertisement