Follow us on

Download the latest Anandabazar app

© 2021 ABP Pvt. Ltd.

Advertisement

২৩ মে ২০২২ ই-পেপার

URL Copied
Something isn't right! Please refresh.

যে স্বাস্থ্যকর খাবারগুলো বেশি খেলে বিপদ

পেলাম আর পেট পুরে খেলাম! এই ধরণাটা এ বার বদলে নিন। কারণ, আপনার এই ধারণাটাই আপনাকে সমস্যায় ফেলে দিতে পারে। আপনি স্বাস্থ্য সচেতন তাই স্বাস্থ্য

নিজস্ব প্রতিবেদন
০৮ ডিসেম্বর ২০১৬ ০৮:৫০
Save
Something isn't right! Please refresh.
Popup Close

পেলাম আর পেট পুরে খেলাম! এই ধরণাটা এ বার বদলে নিন। কারণ, আপনার এই ধারণাটাই আপনাকে সমস্যায় ফেলে দিতে পারে। আপনি স্বাস্থ্য সচেতন তাই স্বাস্থ্যকর খাবার খান। তাতে কোনও সমস্যা নেই। কিন্তু কয়েকটি স্বাস্থ্যকর খাবার রয়েছে যেগুলো বেশি পরিমাণে খেলে হতে পারে মহা বিপদ। জটিল শারীরিক সমস্যার মধ্যে পড়তে পারেন আপনি। সেই খাবারগুলো পরিমাণে অনেকটা কম খাওয়াই ভাল। সেগুলো কোন কোন স্বাস্থ্যকর খাবার, জেনে নিন।

আরও পড়ুন: লিভার পরিষ্কার রাখতে যে আট খাবার অবশ্যই খাবেন

Advertisement


Something isn't right! Please refresh.

আরও পড়ুন

Advertisement