আপনার বাথরুম, বেডরুমের এই জিনিসগুলো না বদলালে ছড়াতে পারে সংক্রমণ

সংক্রমণ দূরে রাখতে, নিজেদের পরিচ্ছন্ন রাখতে আমরা রোজ স্নান করি। অথচ এই বাথরুমে ব্যবহৃত নিজেদের জিনিসের যত্ন না নিলে যে তা থেকেই ছড়াতে পারে সংক্রমণ। আবার রোজ দিনের শেষে যে বিছানায় শুয়ে বিশ্রাম নিই, সেই বিছানারও চাই যত্ন। না হলে নিজেদের বেডরুমও হয়ে উঠতে পারে ভিলেন। নিজেদের সুরক্ষিত রাখতে বাথরুম, বেডরুমের প্রয়োজনীয় জিনিস কতদিন অন্তর বদলানো উচিত জেনে নিন।

টুথব্রাশ: যখনই ব্রিসলের বিন্যাস নষ্ট হয়ে যাবে তখনই টুথব্রাশ বদলানো প্রয়োজন। সাধারণত ৩ মাস অন্তর টুথব্রাশ বদলানো উচিত। এ ছা়ড়াও যদি কোনও ইনফেকশন বা ফ্লু-তে আক্রান্ত হন, তারপর টুথব্রাশ অবশ্যই বদলান।

হাইড্রজেন পারক্সাইড: ডিজইনফেকট্যান্ট হিসেবে খুবই ভাল কাজ করে হাইড্রজেন পারক্সাইড। কিন্তু এই রাসায়নিক সলিউশন জলে ডিগ্রেড করে। তাই ২ মাসের বেশি ব্যবহার করবেন না।

তোয়ালে: স্নানের পর ভেজা গা মোছা হয় নিয়মিত। তাই জল শুষে নেওয়ার কারণে তোয়ালেতে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ খুবই স্বাভাবিক ঘটনা। তোয়ালে নিয়মিত কাচলেও তাই ১-৩ বছরের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়।