Advertisement
২৪ এপ্রিল ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
২০২৪ লোকসভা নির্বাচনের সমস্ত খবর
চোখ রাখুন
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Fitness
Fitness
৫ অভ্যাস: জিমে না গিয়েই কোন উপায়ে ফিট থাকবেন?
শেষ আপডেট: ১৫ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৭:০৬
অফিস থেকে বাড়ি ফিরতেই ক্লান্ত হয়ে পড়েন? সন্ধ্যার কাজের ফাঁকে কোন খাবার এড়িয়ে চলবেন?
শেষ আপডেট: ০৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ২১:১৫
রোজ শরীরচর্চা করতে ইচ্ছা করে না? ব্যায়াম করার প্রতি আগ্রহ বজায় রাখবেন কী ভাবে?
শেষ আপডেট: ০৩ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৫:৫০
পেশাগত চাপ তো আছেই, সঙ্গে সাংসারিক দায়িত্ব, পুরুষরা কী ভাবে ফিট থাকবেন?
শেষ আপডেট: ০১ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৯:০২
হৃতিকের সুঠাম চেহারা ঈর্ষণীয়, তবে তাঁর ফিটনেস প্রশিক্ষকের পারিশ্রমিক কত, জানেন?
শেষ আপডেট: ৩১ অগস্ট ২০২৩ ১৯:৫৩
Advertisement
দু’বার কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট! ফিটনেস প্রভাবী হওয়া সত্ত্বেও মোটে ৩৩ বছরে মৃত্যু তরুণীর
শেষ আপডেট: ৩১ অগস্ট ২০২৩ ১১:৩৫
বেঁধে দেওয়া হল সময়, দু’সপ্তাহের মধ্যে ফিট না হলে উইলিয়ামসনের বিশ্বকাপ খেলা হবে না
শেষ আপডেট: ২৮ অগস্ট ২০২৩ ১৬:৫০
চার মাস পরেই শুভশ্রী-রাজের দ্বিতীয় সন্তান আসছে, এ অবস্থায় নায়িকা মন দিয়েছেন শরীরচর্চায়
শেষ আপডেট: ২৫ অগস্ট ২০২৩ ১৫:০৭
ফিটনেস সবার আগে, তবে সুযোগ পেলে ছোলে-বাটুরে খাওয়ার লোভ সামলাতে পারেন না কোহলি
শেষ আপডেট: ১১ অগস্ট ২০২৩ ২২:৫৩
নায়িকাদের মতো চেহারা পেতে রোজ গ্রিন টি খাচ্ছেন? সুফল পেতে কোন ভুলগুলি এড়িয়ে চলবেন?
শেষ আপডেট: ০৯ অগস্ট ২০২৩ ১৭:৫১
সারা ক্ষণ দাঁড়িয়ে কাজ করে গোড়ালির যন্ত্রণায় ভুগছেন? কী করে কমাবেন ব্যথা?
শেষ আপডেট: ০৬ অগস্ট ২০২৩ ১৬:১৮
৫৬-র মাধুরীর সৌন্দর্যে উত্তাল হয় পুরুষ-হৃদয়, কোন খাবারে লুকিয়ে নায়িকার লাবণ্যের রহস্য?
শেষ আপডেট: ০৬ অগস্ট ২০২৩ ১৫:২২
যমজ সন্তানের দেখাশোনা মুখের কথা নয়, দায়িত্ব সামলে কী ভাবে নিজেকে মেদহীন রাখেন প্রীতি?
শেষ আপডেট: ০৩ অগস্ট ২০২৩ ১৪:৩৪
জ়োম্যাটোয় ফিটনেস প্রশিক্ষক নিয়োগ, কর্মীরা ফিট থাকলেই তো ভাল কাজ হবে, বললেন কর্তা
শেষ আপডেট: ০২ অগস্ট ২০২৩ ১৬:৫৮
৩ ব্যায়াম: নিয়মিত করলে চুল লম্বা হবে দ্রুত, ফিট থাকবে শরীরও
শেষ আপডেট: ০১ অগস্ট ২০২৩ ১৫:১০
সুস্থ থাকার শেষ কথা জিমে যাওয়া নয়, ঘরেই বানিয়ে নিতে পারেন নিজের ফিটনেস রুটিন?
শেষ আপডেট: ৩১ জুলাই ২০২৩ ১৫:১০
দিনে প্রচুর জল খাওয়াই হল কাল, ফিটনেস ‘চ্যালেঞ্জ’ নিতে গিয়ে হাসপাতালে তরুণী
শেষ আপডেট: ৩১ জুলাই ২০২৩ ১২:৪০
হেঁটেই ওজন ঝরাবেন বলে স্থির করেছেন? এক ভুলে সব চেষ্টাই হবে মাটি
শেষ আপডেট: ৩০ জুলাই ২০২৩ ১০:৫৯
জলকাদা পেরিয়ে জিমে যেতে ইচ্ছা করে না? নিজেকে ফিট রাখতে কী করবেন, কী নয়?
শেষ আপডেট: ২৬ জুলাই ২০২৩ ১১:৩১
পর্দায় নেই, তবে চর্চায় আছেন, ৫০ ছুঁইছুঁই করিশ্মার ছিপছিপে নির্মেদ চেহারার রহস্য কী?
শেষ আপডেট: ২৫ জুলাই ২০২৩ ১২:৩৭
1
2
3
4
5
Advertisement
;