১৬ অক্টোবর ২০২৪
Muscle
-
ঘাম ঝরাতে গিয়ে উল্টো বিপত্তি, ব্যথার চোটে দু’দিন ধরে শয্যাশায়ী? ৩ আসনেই মিলবে আরাম
শেষ আপডেট: ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ ১৭:৩২ -
ঠান্ডার দাপট বাড়তেই পায়ের পেশিতে টান ধরছে, বাড়ছে অস্থিসন্ধির ব্যথা, ৩ টোটকায় মিলবে মুক্তি
শেষ আপডেট: ১০ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৮:১৬ -
হৃতিকের মতো পেশিবহুল ‘অ্যাব্স’ তৈরি করা কঠিন, তা ধরে রাখা আরও কঠিন, কেন জানেন?
শেষ আপডেট: ১৯ জুলাই ২০২৩ ১৬:১৬ -
জিমে কিছু ক্ষণ শরীরচর্চা করার পর সারা দেহ কাঁপে? কী কারণে এমনটা হয়?
শেষ আপডেট: ২৬ জুন ২০২৩ ১৩:২৬ -
পেশি বাড়াতে দেদার ইঞ্জেকশন, ৫৫-তেই মারা গেলেন ‘ব্রাজিলের হাল্ক’
শেষ আপডেট: ০৩ অগস্ট ২০২২ ১১:৪৫
Advertisement
-
দু’বেলা জিম করেও পেশিবহুল হচ্ছে না চেহারা? কোন ভুলের কারণে এমন হয়
শেষ আপডেট: ৩১ মে ২০২২ ২১:২৭ -
একই ব্যায়ামের প্রভাব কেন আলাদা হয় বিভিন্ন বয়সে
শেষ আপডেট: ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ১৫:১৫ -
ওয়েট ট্রেনিং ও কার্ডিয়োর মেলবন্ধনেই মিলবে সুঠাম পেশি
শেষ আপডেট: ১৯ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ০৯:৪৬ -
মাঝরাতে পায়ে টান লেগে ঘুম ভেঙে যায়? বড় কোনও বিপদের ইঙ্গিত না কি
শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২১ ১৯:০৫ -
জিম ও সাপ্লিমেন্ট ছাড়াই বানান শরীর
শেষ আপডেট: ০৩ জুলাই ২০১৯ ১৩:৫৩
Advertisement