২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৩
stress
-
মনের কথা কাউকে খুলে বলতে পারছেন না? উদ্বেগ কাটাতে কী করবেন?
শেষ আপডেট: ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৭:১৫ -
বসের বকুনি খেতে না চাইলে ৩ আসন নিয়মিত করুন, মন শান্ত থাকবে, কাজে ভুল হবে না
শেষ আপডেট: ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৬:০২ -
ঘরে-বাইরে কাজের চাপ সামাল দিতে কম ঘুমোচ্ছেন? হার্টের সমস্যা বাড়তে পারে ঋতুবন্ধের পর
শেষ আপডেট: ০১ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১২:৩৮ -
ঘুমোতে যাওয়ার আগে কিংবা ঘুম থেকে ওঠার পর, মানসিক চাপ বশে রাখবেন কী ভাবে?
শেষ আপডেট: ১২ অগস্ট ২০২৩ ১৯:৪৩ -
সারা ক্ষণ মিষ্টি খেতে মন চাইছে? ডায়াবিটিস বাসা বাঁধল না কি অন্য কোনও রোগ?
শেষ আপডেট: ০৩ অগস্ট ২০২৩ ১৭:২৮
Advertisement
-
ভাবতে ট্যাক্স লাগে না বলেই কি বেশি ভাবছেন? অতিচিন্তার অসুখ চিনবেন কী করে?
শেষ আপডেট: ১০ জুলাই ২০২৩ ১৯:৩০ -
মানসিক চাপ কি শুধু খারাপ ঘটনাই মনে করায়? ভাল কাজও উদ্বেগের কারণ হতে পারে, তা জানেন কি?
শেষ আপডেট: ১৬ জুন ২০২৩ ১৭:১৮ -
অবসাদ দূর করতে ওষুধের সঙ্গেই ভরসা রাখুন খাবারে, পাতে থাক চেনা কিছু খাবার
শেষ আপডেট: ৩০ মার্চ ২০২৩ ১০:১৩ -
সঙ্গী ঘন ঘন দাঁত দিয়ে নখ কাটেন? এমন অভ্যাস যে মানসিক চাপের লক্ষণ হতে পারে, তা জানেন?
শেষ আপডেট: ২৪ মার্চ ২০২৩ ১৪:৪৮ -
মানসিক চাপ, উদ্বেগের প্রভাবে ক্ষয়ে যেতে পারে দাঁত, হতে পারে মুখে ঘা, দাবি সমীক্ষায়
শেষ আপডেট: ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ ১৮:৪২ -
৫ নিদান: মানসিক চাপ বা উদ্বেগ কমাতে ভরসা রাখুন প্রাকৃতিক উপায়ে
শেষ আপডেট: ১৯ ডিসেম্বর ২০২২ ১৭:৫০ -
উদ্বেগের কারণেই চুল পড়ছে, না কি চুল পড়ছে বলে উদ্বেগ বাড়ছে? কী বলছে সমীক্ষা?
শেষ আপডেট: ১৮ ডিসেম্বর ২০২২ ১৯:৩৯ -
স্বামী-স্ত্রীর ঝগড়া শুধু বিচ্ছেদের কারণ নয়, বাড়ায় হৃদ্রোগের ঝুঁকিও, দাবি গবেষণায়
শেষ আপডেট: ০১ নভেম্বর ২০২২ ১২:৪১ -
মানসিক চাপে ভুগছেন? পুরুষসঙ্গীর ঘেমো জামার গন্ধেই দূর হবে ক্লান্তি, দাবি গবেষণায়
শেষ আপডেট: ১৯ অক্টোবর ২০২২ ১০:০১ -
দু’মাস ধরে ভাঙা পা নিয়ে বাড়িতে বসা! হতাশা গ্রাস করেছে শিল্পাকে! সাহায্যের হাত বাড়িয়ে দিল কে
শেষ আপডেট: ১২ অক্টোবর ২০২২ ১৪:৫৫ -
সারা রাত ঠাকুর দেখে মুখেচোখে পড়ছে ক্লান্তির ছাপ? ঘরোয়া উপায়ে হোক মুশকিল আসান
শেষ আপডেট: ০১ অক্টোবর ২০২২ ১২:২৩ -
মানসিক চাপ বাড়ছে? কাউকে না বললেও ত্বকেই ফুটে উঠবে উদ্বেগ, বুঝিয়ে দেবে পাঁচটি লক্ষণ
শেষ আপডেট: ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২২ ২০:৩৭ -
কোভিডকালে সবচেয়ে বেশি মানসিক স্বাস্থ্য বিঘ্নিত হয়েছে মহিলাদের, জানাচ্ছে সমীক্ষা
শেষ আপডেট: ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২২ ১৭:৫৮ -
অল্পেই দুশ্চিন্তা, বুক দুরুদুরু করে? উদ্বেগ কমাতে কাজে আসতে পারে কোন কোন অভ্যাস
শেষ আপডেট: ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২২ ১৫:৪৪ -
কাজের চাপে ঘনিষ্ঠতার সুযোগ কমছে দাম্পত্যে, সমস্যা হচ্ছে সন্তানধারণেও, বলছে হালের সমীক্ষা
শেষ আপডেট: ১০ সেপ্টেম্বর ২০২২ ১০:৫৫
Advertisement