এই অভ্যাসগুলো আপনার আছে? সাবধান! দাঁতের ক্ষতি হচ্ছে

আমাদের মধ্যে খুব কম লোকই রয়েছেন যারা দাঁতের যত্ন নেন। ত্বক, চুল বা শরীরের যতটা যত্ন আমরা নিয়ে থাকি, দাঁতের বেলায় কিন্তু অতটা নই। ভাবছেন রোজ তো আমি দু’বেলা ব্রাশ করি! কিন্তু তাতেই কি হয়ে যায়? জানেন কি অনবরত খাওয়ার অভ্যাস, দাঁত দিয়ে কাটা, ধূমপান, খেয়ে মুখ না ধোওয়া প্রতি দিন আমাদের দাঁতের ক্ষতি করে চলেছে? জেনে নিন এমনই ১৪ অভ্যাস যা দাঁতের স্থায়ী করতে পারে।

আরও পড়ুন: বেস্ট ফ্রেন্ডকে কেন বিয়ে করবেন? জেনে নিন ১০ সুবিধা