ঘাড় এবং গলায় কালচে ভাব দূর করবেন কী ভাবে? ঘরোয়া প্যাকে সমাধান সম্ভব

গলা এবং ঘাড়ের ত্বকে কালচে ছোপ থাকে অনেকেরই। এটি যেমন হরমোনের সমস্যা থেকে হতে পারে, তেমনই নিয়ম করে ঘাড় বা গলা পরিষ্কার না করার জন্যও হতে পারে। শরীরের এই অংশগুলি সবার চোখে পড়লেও আলাদা করে ঘাড় বা গলার ত্বকের যত্ন নেওয়ার কথা ভাবেন না কেউ।

বয়স বোঝা যায় মানুষের ঘাড় এবং গলা দেখলে। কিন্তু সেই ঘাড় এবং গলার ত্বকের যত্ন নেবেন কী ভাবে। তিনটি উপায় রইল। এতে যেমন গলার ত্বক মসৃণ হবে, তেমনই কালচে দাগছোপও দূর হবে।

চিনি, মধু এবং অলিভ অয়েল

উপকরণ: ১ টেবিল চামচ বাদামী চিনি, ১ চা চামচ মধু এবং ১ চা চামচ জলপাই তেল। প্রণালী: সব উপকরণ একসাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।

ব্যবহার: স্ক্রাবটি আপনার ঘাড়ে বৃত্তাকার গতিতে কয়েক মিনিটের জন্য আলতো করে ম্যাসাজ করুন। তার পরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং শুকিয়ে নিন।

ওটমিল, দই এবং মধু

উপকরণ: ১ টেবিল চামচ ওটমিল গুঁড়ো, ১ টেবিল চামচ দই, এবং ১ টেবিল চামচ মধু। প্রণালী : সব উপকরণ একসাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।

ব্যবহার : বৃত্তাকার ভাবে আপনার ঘাড়ে আলতো করে ম্যাসাজ করুন। হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

আলুর রস এবং অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার

উপকরণ: ২ টেবিল চামচ আলুর রস, ১ টেবিল চামচ অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার। প্রণালী: সব উপকরণ এক সঙ্গে মিশিয়ে নিন।

ব্যবহার: স্নানের আগে তুলো দিয়ে গলা এবং ঘাড়ের ত্বকে লাগিয়ে ১০ মিনিট রেখে দিন। তার পরে স্নান করে নিন