আম দিয়ে বানিয়ে নিন স্ক্রাব, গরমে মৃতকোষ মুক্ত হয়ে উজ্জ্বল হবে ত্বক

গরমে আম অপ্রতুল। অর্থাৎ যত চান তত পাওয়া যাবে। পুষ্টিকর এই ফল ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য তো ভালই। তবে তার পাশাপাশি আম দিয়ে ত্বকের পরিচর্যাও করা যেতে পারে। আম দিয়ে ত্বকের যত্ন নিতে ফেসপ্যাক বানানো যেতেই পারে। তবে গরমে ক্ষতিগ্রস্ত ত্বককে মৃতকোষ মুক্ত করা আরও জরুরি। আর আম সেই কাজেও উপযোগী। আম দিয়ে তৈরি স্ক্রাবার এই গরমে ত্বককে উজ্জ্বল বানাতে সাহায্য করবে।

কী ভাবে বানাবেন?

উপকরণ:

একটি আম

এক চা চামচ মধু

২ টেবিল চামচ ওটস

কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডারের তেল

প্রণালী:

প্রথমে ওটস ব্লেন্ডারে দিয়ে হালকা গুঁড়িয়ে নিন। এ বার আমের খোসা ছাড়িয়ে টুকরো করে কেটে ব্লেন্ডারে দিয়ে বেটে নিন।

একটি পাত্রে আমের পিউরে, ওটসের গুঁড়ো, মধু এবং এসেন্সিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিন ভাল ভাবে।

এ বার হাতে ওই মিশ্রণ নিয়ে ভাল ভাবে মুখে মাসাজ করুন সার্কুলার মোশনে। মিনিট দশেক রেখে দিন। তার পরে মুখ ধুয়ে ফেলুন।