কোকো নয়, ‘ক্যাকাও’ দিয়ে রূপচর্চা! শীতের ম্লান ত্বকে জেল্লা ফেরাতে কী ভাবে ব্যবহার করতে হয়

কোকো পাউডারে ত্বকচর্চা নতুন নয়, তবে ক্যাকাও পাউডার রূপচর্চার জগতে নয়া সংযোজন। যদিও এই শব্দগুলি প্রায়শই সমার্থক হিসেবে ব্যবহৃত হয়। কিন্তু কোকো পাউডার এবং ক্যাকাও এক নয়। মূল পার্থক্য হল, ক্যাকাও সাধারণত কাঁচা, অপ্রক্রিয়াজাত দ্রব্য, যা উচ্চ তাপমাত্রায় প্রক্রিয়াকরণে তৈরি হয় কোকো পাউডার। কখনও কখনও ন্যূনতম প্রক্রিয়া অনুসৃত হয় ক্যাকাও তৈরিতে।

ক্যাকাও পাউডারে ভর্তি থাকে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট, ফ্ল্যাভানলস, প্রাকৃতিক যৌগ। তাই এই উপাদান ত্বককে দূষণ, অতিবেগনি রশ্মি, অকালবার্ধক্য থেকে রক্ষা করতে সক্ষম। ফ্রি র‌্যাডিকালকে নিষ্ক্রিয় করতে, রক্তপ্রবাহ উন্নত করতে, ত্বকের আর্দ্রতা ধারণ ক্ষমতা বাড়াতে এই অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টগুলিই কার্যকরী হয়। ফলে চোখে-মুখে হালকা আভা, জেল্লা ফুটে উঠতে পারে। নিয়মিত ক্যাকাও খেলে বা মুখে লাগালে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকে। ত্বকের রক্তসঞ্চালন বাড়ে, ফলে ত্বক বেশি অক্সিজেন ও পুষ্টি পেয়ে কোমল হয়ে ওঠে। এই প্রক্রিয়ায় সূক্ষ্ম বলিরেখা কমে এবং ত্বক তুলনায় বেশি কোলাজেন তৈরি করতে পারে। ক্যাকাওতে থাকা খনিজ, যেমন জ়িঙ্ক, কপার ও আয়রন ত্বকের স্বাভাবিক কার্যক্রমে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। জ়িঙ্ক ব্রণ কমাতে সাহায্য করে, কপার কোলাজেন তৈরিতে অবদান রাখে এবং আয়রন রক্তসঞ্চালন বাড়ায়। সব মিলিয়ে, ত্বককে স্বচ্ছ ও স্বাস্থ্যবান করে তোলে।

কোকো পাউডার নয়, ক্যাকাও দিয়ে রূপচর্চা করুন।

ব্যবহার করবেন কী ভাবে?

প্রতি দিন এক চা চামচ থেকে এক টেবিল চামচ কাঁচা, মিষ্টিহীন ক্যাকাও পাউডার জলখাবারে বা ওটমিল, স্মুদিতে মিশিয়ে খেতে পারেন। রাতে ঘুমোনোর আগে উষ্ণ বাদামদুধে মিশিয়ে খেলে তা ত্বকের পুনর্গঠনে সাহায্য করে। ক্যাকাও, মধু ও গোলাপজল মিশিয়ে মুখে মেখে ১৫ থেকে ২০ মিনিট পরে ধুয়ে ফেললে তাৎক্ষণিক উজ্জ্বলতাও পাওয়া যায়। ক্যাকাও এবং কফি মিশিয়ে আলতো স্ক্রাব তৈরির মাধ্যমে ত্বকের মৃত কোষ সরানো যেতে পারে। অথবা ৭০ শতাংশ ক্যাকাওযুক্ত ডার্ক চকোলেট খাওয়া যায়।