নিয়মিত নারকেল তেল মেখে চুলের সমস্যা কমেনি, একাধিক তেল মিশিয়ে বানান সিরাম

প্রসাধনী জগতে গত কয়েক বছর ধরে সিরামের রমরমা। ত্বক হোক বা চুল, পরিচর্যায় সিরাম মাখছেন অনেকে। চুলের স্বাভাবিক আর্দ্রতা বজায় রাখা এবং পুষ্টি জোগানোই এর কাজ। ত্বকের রোগের চিকিৎসক কল্পনা সারঙ্গীর কথায়, ‘‘চুলের স্বাভাবিক আর্দ্রতা বজায় থাকলে ডগা ফাটার সমস্যা স্বাভাবিক ভাবেই হয় না বা কমে যায়, চুলের বাড়বৃদ্ধির জন্য যা জরুরি। তা ছাড়া নারকেল, কাঠবাদামের তেল, আর্গন অয়েলে থাকা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং ফ্যাটি অ্যাসিড হেয়ার ফলিকলের যত্ন নিতেও সহায়ক।’’

‘ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ কসমেটিক সায়েন্স’-এ প্রকাশিত একটি গবেষণাপত্রে জানা যাচ্ছে, কেরাটিন, অ্যামাইনো অ্যাসিড, প্রোটিন সমৃদ্ধ সিরাম চুলের ক্ষতিগ্রস্ত কিউটিকল অর্থাৎ চুলের একেবারে উপরের আস্তরণটি ভাল রাখতে সাহায্য করে। এ ছাড়াও অন্য গবেষণা বলছে, রোদের তাপ, ধুলোবালি দূষণের হাত থেকেও তা চুলকে বাঁচায়। কাজ করে সুরক্ষাবর্ম হিসাবে।

চুলের ধরন এবং সমস্যা অনুযায়ী নানা রকম হেয়ার সিরাম মেলে দোকানে। তবে চাইলে বাড়িতেও তা বানিয়ে ফেলা যায়। যেমন কেউ শুধু নারকেল তেল মাখছেন। কিন্তু চুলের সমস্যার পুরোপুরি সমাধান হচ্ছে না। নারকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে নিতে পারেন অ্যালো ভেরা অয়েল। দু’টি উপকরণ সমপরিমাণে মিশিয়ে সিরামের মতো লাগিয়ে নিতে পারেন চুলের গোড়ায়।

আর কী ভাবে তৈরি করতে পারেন সিরাম?

আর্গন এবং হোহোবা অয়েল: ভিটামিনের পাশাপাশি আর্গন অয়েলে রয়েছে নানা রকম ফ্যাটি অ্যাসিড। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টে ভরপুর তেলটি অন্য তেলের তুলনায় হালকা। আর্গন অয়েল চুলে আর্দ্রতা জুগিয়ে রুক্ষ ভাব দূর করতে সাহায্য করে। চুলকে নরম এবং মসৃণ রাখতে, খুশকি দূর করতে কাজ করে হোহোবা অয়েল। ২ টেবিল চামচ আর্গন অয়েলের সঙ্গে ১ টেবিল চামচ হোহাবা অয়েল মিশিয়ে নিন। চাইলে যোগ করতে পারেন কয়েক ফোঁটা রোজ়মেরি অয়েল। পরিষ্কার শুকনো চুলে এটি ব্যবহার করতে পারেন। মিশ্রণটি চুলের গোড়ায় লাগিয়ে মাসাজ় করুন। চাইলে শ্যাম্পু করার পর হালকা ভিজে চুলেও তেল লাগিয়ে নিতে পারেন।

ক্যাস্টর অয়েল এবং কাঠবাদামের তেল: চুল ঘন করতে ক্যাস্টর অয়েলের ব্যবহার হয়। কাঠবাদামের তেলে থাকে লিনোলেইক অ্যাসিড, যা ক্ষতিগ্রস্ত চুলকে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল এবং মসৃণ করে তুলতে সহায়ক। ২ টেবিল চামচ ক্যাস্টর অয়েলের সঙ্গে ১ টেবিল চামচ কাঠবাদামের তেল মিশিয়ে সিরাম বানিয়ে নিতে পারেন। চাইলে যোগ করতে পারেন ২-৩ ফোঁটা পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল। চুলের গোড়ায় মিশ্রণটি ড্রপারের সাহায্য সামান্য পরিমাণে দিয়ে হালকা হাতে মাসাজ করে নিন।

ভিটামিন ই এবং অলিভ অয়েল: ভিটামিন ই চুলের জন্য অত্যন্ত ভাল। এতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টও। ২টেবিল চামচ অলিভ অয়েলের সঙ্গে আধ চা-চামচ ভিটামিন ই অয়েল মিশিয়ে সিরাম বানিয়ে নিন।