অফিসে কাজের চাপে চোখের তলায় পুরু কালি পড়েছে, পুজোর আগেই উঠে যাবে, রইল ৫ উপায়

চোখের তলায় কালি পড়া বা চোখের নীচে ফোলা ভাব থেকে নিষ্কৃতি পাওয়া অত সহজ নয়। রাত জাগা, সারা ক্ষণ কম্পিউটারের দিকে তাকিয়ে কাজ, মোবাইল দেখার অভ্যাসের কারণে চোখের তলায় কালি পড়বেই। তা ছাড়া রোজের ব্যস্ততা, অফিসে কাজের চাপ, নানা কারণে মনের উপর চাপ বাড়লে তার রেশ পড়ে চোখে। তখন চোখ ক্লান্ত দেখায়, চোখের নীচের ও চারপাশের ত্বক ফুলে যায়, চোখের নীচের চামড়া কুঁচকেও যায় অনেকের। আবার পর্যাপ্ত পরিমাণে জল না খেলেও চোখের তলায় কালি পড়তে পারে। এই কালো ছোপ সহজে উঠতে চায় না। প্রসাধনী ব্যবহার করে তা সাময়িক ভাবে আড়াল করা যায় ঠিকই, তবে তাতে চোখের ক্লান্তির ছাপ দূর হয় না। এর জন্য কিছু উপায় রয়েছে। পুজোর আগেই যদি চোখের তলার কালি দূর করতে হয়, তা হলে ৫ টোটকা মানলেই হবে।

ঠান্ডা সেঁক

একটি পাতলা সুতির কাপড়ে ৪-৫টি বরফের টুকরো নিন। তার পর সেটি দিয়ে চোখের নীচে সেঁক দিন। দুই চোখের নীচেই ঠান্ডা সেঁক দিতে হবে অন্তত মিনিট দশেক ধরে। যদি বরফে সমস্যা হয়, তা হলে শসা গোল গোল টুকরো করে কেটে ফ্রিজে রেখে ঠান্ডা করে তা চোখের উপর রেখে দিতে পারেন মিনিট দশেক। রোজ করলে চোখের তলার কালচে ছোপ উঠে যাবে।

কফির প্যাক

এক চামচ কফির সঙ্গে এক চামচ অ্যালো ভেরা জেল বা মধু মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণ দু'চোখের নীচেই লাগিয়ে রাখুন ১০-১৫ মিনিট। তার পর ঠান্ডা জলে ধুয়ে নিয়ে চোখের নীচে ময়েশ্চারাইজ়ার লাগিয়ে নিন।

আমন্ড অয়েল

আমন্ড অয়েলে থাকে ভিটামিন ই ও রেটিনল, যা দাগছোপ সহজে তুলে দিতে পারে। আমন্ড অয়েল চোখের নীচে মালিশ করলে চোখের ফোলা ভাব দূর হবে, চোখের নীচে বলিরেখা পড়লে, তা-ও দূর হবে। আমন্ড অয়েল মাখার নিয়ম আছে। ২-৩ ফোঁটা নিয়ে তা চোখের নীচে মালিশ করতে হবে। এর সঙ্গে অ্যালো ভেরাও মিশিয়ে নিতে পারেন। চোখের নীচের চামড়া কুঁচকে গেলে তা টানটান হবে।

ভিটামিন সি সিরাম

ভিটামিন সি-যুক্ত ক্রিম বা সিরাম ব্যবহার করা যেতে পারে। বাড়িতেও বানিয়ে নিতে পারেন, তার জন্য কাচের শিশিতে অল্প পরিমাণে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড পাউডার নিন। তাতে জল ও গ্লিসারিন মেশান। শিশিটি ভাল ভাবে ঝাঁকিয়ে নিতে হবে, যাতে পাউডার পুরোপুরি গলে যায়। এ বার সেই মিশ্রণে ভিটামিন ই ক্যাপসুল যোগ করতে হবে। তা হলেই তৈরি হয়ে যাবে সিরাম। শিশিটি ফ্রিজে ঘণ্টাখানেক রেখে তার পর ব্যবহার করুন।

এসেনশিয়াল অয়েলের প্যাক

ল্যাভেন্ডার তেল বা রোজ়মেরি তেলের মতো এসেনশিয়াল অয়েলের সঙ্গে নারকেল তেল বা আমন্ড অয়েল মিশিয়ে শোয়ার আগে চোখের নীচে লাগিয়ে রাখতে পারেন। প্রতি দিন ব্যবহার করলে চোখের ফোলা ভাব কমবে। চোখের নীচের কালিও দূর হবে।