ত্বকের যত্ন নিতে খেতে হবে কোন পানীয়, কী ভাবে তা বানাতে হবে

উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার জন্য নানা ভাবে যত্ন নেওয়া হয়। কখনও বাড়িতে তৈরি ভেষজ মিশ্রণ, তো কখনও বিদেশি ক্রিম। এবার সেই উদ্দেশেই বানিয়ে নেওয়া যায় একটা পানীয়। নিয়ম করে যা খেতে থাকলে কিছু দিনেই ঝলমলে হয়ে উঠবে ত্বক।

কী ভাবে বানাতে হবে সেই পানীয়?

শসা, লেবু আর আদা থাকবে তাতে। একটি শসা ছোট ছোট টুকরো করে কেটে ঘুরিয়ে নিতে হবে মিক্সারে। তার ম‌ধ্যে একটি গোটা লেবুর রস আর সামান্য আদার রস দিতে হবে। অল্প জল দিতে হবে সেই মিশ্রণে। তার পরে এক ঘণ্টা ঠান্ডা হওয়ার জন্য রাখতে হবে ফ্রিজে।

প্রাতরাশের কিছুক্ষণ পরে রোজ খেতে হবে এই রস। তবে খুব অল্প দিনের মধ্যেই তার প্রভাব দেখা যাবে ত্বকে।