Advertisement
২৭ এপ্রিল ২০২৪

আপনার প্রিয়জন কি অবসাদে ভুগছেন? জেনে নিন কী করে বুঝবেন

কাছের মানুষকে হাসি খুশি দেখতে কে না চায়? কিন্তু ব্যস্ত জীবনে অনেক সময় পাশে থেকেও বুঝতে পারি না প্রিয়জন কতটা ভাল আছে বা আদৌ ভাল আছে কি? অবসাদ তাঁকে তিলে তিলে শেষ করে দিচ্ছে না তো? একটু সময় বের করে যদি আরও একটু নজর রাখা যায় কাছের মানুষের হাবভাবের উপরে তা হলে কিন্তু আগেই সাবধান হতে পারি। রক্ষা করতে পারি তাঁকে কোনও ভুল পদক্ষেপ নেওয়া থেকে। তার জন্য খেয়াল রাখুন এই বিষয়গুলির উপরে।

শেষ আপডেট: ০৪ এপ্রিল ২০১৬ ০৯:২৭
Share: Save:

কাছের মানুষকে হাসি খুশি দেখতে কে না চায়? কিন্তু ব্যস্ত জীবনে অনেক সময় পাশে থেকেও বুঝতে পারি না প্রিয়জন কতটা ভাল আছে বা আদৌ ভাল আছে কি? অবসাদ তাঁকে তিলে তিলে শেষ করে দিচ্ছে না তো? একটু সময় বের করে যদি আরও একটু নজর রাখা যায় কাছের মানুষের হাবভাবের উপরে তা হলে কিন্তু আগেই সাবধান হতে পারি। রক্ষা করতে পারি তাঁকে কোনও ভুল পদক্ষেপ নেওয়া থেকে। তার জন্য খেয়াল রাখুন এই বিষয়গুলির উপরে।

আরও পড়ুন: যে ১০ কারণে সবচেয়ে বেশি আত্মহত্যার ঘটনা ঘটে

(সবচেয়ে আগে সব খবর, ঠিক খবর, প্রতি মুহূর্তে। ফলো করুন আমাদের Google News, X (Twitter), Facebook, Youtube, Threads এবং Instagram পেজ)

অন্য বিষয়গুলি:

depression negativity fatigue appetite
সবচেয়ে আগে সব খবর, ঠিক খবর, প্রতি মুহূর্তে। ফলো করুন আমাদের মাধ্যমগুলি:
Advertisement
Advertisement

Share this article

CLOSE