আম খেয়ে আঁটি ফেলবেন না, কাজে লাগান এইভাবে...

এই মরসুমে বাড়িতে যে রোজ ব্যাগ ভর্তি হয়ে আম আসছে তা কি আর বলার অপেক্ষা রাখে! স্লাইস করে কেটে হোক বা ম্যাঙ্গো লস্যি বানিয়ে— আমের মজা আমরা সকলেই নিচ্ছি। তবে ফেলে দিচ্ছি আঁটি। আমের আঁটি কিন্তু মোটেই হেলাফেলা করার জিনিস নয়। মাথার চুল থেকে দাঁত ভাল রাখতে সাহায্য করে আমের আঁটি। জেনে নিন আঁটির গুণাগুন:

আরও পড়ুন: আম খেতে ভালবাসেন? সাবধান! জেনে নিন আমের ক্ষতিকর দিক