স্তন ক্যানসার রুখতে ৬ উপায়

স্তন ক্যানসার নিয়ে প্রচার সত্ত্বেও তা নিয়ে এখনও সচেতনতার অভাব রয়েছে। সোজাসাপটা কথায় বলতে গেলে স্তনের টিস্যুতে যে ম্যালিগন্যান্ট টিউমার হয়, তা-ই আসলে ব্রেস্ট ক্যানসার। অনেকেরই ধারণা, কেবলমাত্র মহিলাদের মধ্যেই এই ক্যানসার হয়। তা কিন্তু সত্যি নয়। পুরুষদেরও স্তন ক্যানসার হতে পারে। তবে মহিলাদের তুলনায় সে সম্ভাবনা অনেক কম। দৈনন্দিন জীবনে কী কী পরিবর্তন করলে স্তন ক্যানসার রুখতে পারেন তা জেনে নিন।

আরও পড়ুন

ঝাল খেতে ভালবাসেন? জেনে নিন স্পাইসি খাবারের ১০ গুণ