আমাদের খাবার পাতেও আসলে অনেক রোগের সমাধান লুকিয়ে থাকে। হার্টের সমস্যা রুখতে তাই চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী চলা ছাড়াও পাতে রাখুন এ সব খাবার।
নিজস্ব প্রতিবেদন
২০ জুন, ২০১৯
drinks
সুজাতা মুখোপাধ্যায়
জলের বদলে ঘন ঘন চা-কফি-ঠান্ডা পানীয়ের অভ্যাস জমতে জমতে এক সময় সমস্যা মহীরূহ হিসেবে দেখা দেয়। জানেন কেন?
১৯ জুন, ২০১৯
liver
নিজস্ব প্রতিবেদন
লিভার ভাল রাখতে মেনে চলতে হয় আরও কিছু নিয়মকানুন। কিন্তু কী কী? চিকিৎসক জানালেন তাঁর পরামর্শ।
১৯ জুন, ২০১৯
glass
নিজস্ব প্রতিবেদন
অতিরিক্ত টিভি দেখা বা মোবাইল ঘাঁটা ছাড়াও কোন কোন অভ্যাসে দাঁড়ি টানার পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকরা?
১৮ জুন, ২০১৯
neck pain
নিজস্ব প্রতিবেদন
এ রোগের হাত থেকে বাঁচতে কেবল ওষুধ খেলেই হবে না, মেনে চলতে হবে কিছু অভ্যাসও। যেমন?
১৮ জুন, ২০১৯
tricks
নিজস্ব প্রতিবেদন
সব সময় হয়তো তখনই ডাক্তারের কাছে যাওয়া সম্ভব হয়ে ওঠে না। এই পদ্ধতিগুলো প্রয়োগ করুন
১৮ জুন, ২০১৯
conditioner
নিজস্ব প্রতিবেদন
সহজলভ্য উপাদান ও পকেটসই দামে বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন কিছু কন্ডিশনার।
১৭ জুন, ২০১৯
eye
নিজস্ব প্রতিবেদন
কেবল ব্যায়ামই নয়, কিছু ঘরোয়া নিয়মও মেনে চলতে পারেন চোখ ভাল রাখার উদ্দেশে। সারা দিন ক্লান্তির পর এই ক’টা অভ্যাস আয়ত্তে আনলেও অনেকটা আরাম পাবেন। জানেন সে সব কী কী?
১৭ জুন, ২০১৯
watching tv
চিন্ময় রায়
এ বছরের ক্রিকেট বিশ্বকাপ ভারতে সম্প্রচার হওয়ার সময় বিকেল ৩টে থেকে। ঘুমের ঘাটতির ভয় নেই। তবে ভয় আছে ঘাড়, কাঁধ আর কোমরের ব্যথায় আক্রান্ত হওয়ার। কী ভাবে সুস্থ থাকবেন?
১৭ জুন, ২০১৯
maskara
নিজস্ব প্রতিবেদন
নিজেকে সুন্দর করে তুলতে কে না চায়। সৌন্দর্য নিয়ে চর্চা করতে গেলে একটু তো মেক আপের উপর নির্ভর করতেই হয়।
১৫ জুন, ২০১৯
rose
ত্বক ও চুলের যত্ন নিতে বাজারের কৃত্রিম প্রসাধনীর উপরে নির্ভর না করে বাড়িতেই বানিয়ে ফেলতে পারেন রূপচর্চার বাগান। কী কী গাছ রাখবেন সেই বাগানে? জেনে নিন।
১৫ জুন, ২০১৯
higine
পৌলমী দাস চট্টোপাধ্যায়  
কিছু সাধারণ স্বাস্থ্যবিধি মেনে চললে ঘন ঘন অসুখে পড়ার হাত থেকে অনেকটাই রেহাই মেলে।  কী কী জানেন?
১৫ জুন, ২০১৯
আরও খবর