বেশ কিছু উপায়ে ডিম খেলে মেদের সঙ্গে লড়া যায় নির্বিঘ্নে। শরীরও পায় পুরো পুষ্টিগুণ।
নিজস্ব প্রতিবেদন
২১ জানুয়ারি, ২০২০
কী দেখে বুঝবেন শরীরে ঘাটতি দেখা দিচ্ছে ভিটামিন সি-র?কী দেখে বুঝবেন শরীরে ঘাটতি দেখা দিচ্ছে ভিটামিন সি-র?
২১ জানুয়ারি, ২০২০
ছানি যখন পড়তে শুরু করে চোখের দৃষ্টি ক্রমশ ঘোলাটে হতে শুরু করে। রঙিন দৃশ্যও বিবর্ণ লাগে।
২১ জানুয়ারি, ২০২০
হঠাৎ আমদানি হওয়া এই ভাইরাস নিয়ে যথেষ্ট চিন্তায় চিকিৎসক মহলও।
২১ জানুয়ারি, ২০২০
খাবারের পাতে নজর, নিয়ম মেনে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, চিনি-নুন-ময়দার হার কমিয়ে ফেলা এ সব অভ্যাসেই রোগ থেকে দূরে থাকার নিদান দিয়ে থাকেন চিকিৎসকরা।
১৮ জানুয়ারি, ২০২০
জিনগত কারণে বা জন্মগত ভাবে হার্টের অসুখ রয়েছে এমন মানুষ ছাড়া যাঁদের পরে কোনও কারণে হার্টের অসুখ ধরছে, তাদের মধ্যে একটা বড় অংশ জুড়েই রয়েছে ২০-৪০-এর মধ্যের তরুণ-তরুণীরা।
১৮ জানুয়ারি, ২০২০
উল, সুয়েড, সাটিন, ক্যাশমেয়ার, ফার, এমনকি লিনেন দিয়েও এখন তৈরি হচ্ছে কোট।
১৭ জানুয়ারি, ২০২০
অনেক সময়েই ত্বকের রং বদলাতে শুরু করে। এই বদল যে মুখ বা শরীরের বিশেষ কোনও অংশ জুড়ে সমান ভাবে হয়, তা নয়।
১৮ জানুয়ারি, ২০২০
একজন সুস্থ মানুষের শরীরের সাধারণ তাপমাত্রা ৩৬-৩৭ ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড কিংবা ৯৮-১০০ ডিগ্রি ফারেনহাইট।
১৮ জানুয়ারি, ২০২০
ফাস্টিংয়ের সময়ে যদি খাবার খাওয়া হচ্ছে না বলে অবসাদ গ্রাস করে, তা হলে তা কাজে দেবে না।
১৮ জানুয়ারি, ২০২০
লাফদড়ি দু’হাতে নিয়ে দু’পায়ের তলা দিয়ে নিয়ে গিয়ে মাথার উপর দিয়ে ঘুরিয়ে আনতে হবে।
১৮ জানুয়ারি, ২০২০
শুধু চুলে নয়, ত্বকেরও রোজ প্রয়োজন তেল। এমন অনেক ফেস অয়েল আছে, যা একাই একশো
১৮ জানুয়ারি, ২০২০
ফুসফুসের প্রতিরোধ ক্ষমতা কমতে শুরু করে। ঋতু পরিবর্তনের সময় ঠান্ডা লেগে, বুকে কফ বসে শুরু হয় প্রবল কষ্ট।
১৭ জানুয়ারি, ২০২০
কিছু খাবারদাবার যোগ করলে মেদের সঙ্গে লড়াই করা সহজ হয়। রইল সে সবের হদিশ।
১৭ জানুয়ারি, ২০২০
সম্পাদকের পছন্দ
আপনার পছন্দ
© 2020 ABP Pvt. Ltd.