এক্কেবারে অচেনা এক জনের সঙ্গে দেখা করতে যাওয়ার আগে কয়েকটি জিনিস মাথায় রাখা উচিত। জানেন সে সব?
নিজস্ব প্রতিবেদন
২২ মার্চ , ২০১৯
৪০-৭৫ বছরের মধ্যে বয়স, এমন ৫০ হাজারেরও বেশি সংখ্যাক মানুষের উপর গবেষণা চালান বিজ্ঞানীরা। তার পরেই এমন সিদ্ধান্তে এসে পৌঁছেছেন বিজ্ঞানীরা।
২২ মার্চ , ২০১৯
কী ভাবে হাঁটলে, দিনে কতটা হাঁটলে তা ওজন ঝরাতে সাহায্য করে, এটা না জানলে কিন্তু পণ্ডশ্রম!
২২ মার্চ , ২০১৯
দশটা-পাঁচটার জীবনে এক দিনের এই অনিয়ম যেতে পারে। কিন্তু হ্যাংওভার বড় বালাই। পরের কয়েক দিন বাদুরঝোলা ঝুলতে পারবেন তো? অফিসে কী ভাবে সামাল দেবেন?
২২ মার্চ , ২০১৯
বাড়িতেই তৈরি করে নিতে পারেন এমন কিছু হেয়ার স্পা যার অন্যতম উপাদান অ্যালো ভেরা। দেখে নিন কী ভাবে বানাবেন?
২১ মার্চ , ২০১৯
দেখুন তো আপনার অফিসে এরকম চরিত্র আছেন কি না?
২১ মার্চ , ২০১৯
ডায়েট ও ব্যায়ামের সঙ্গে আর কী কী নিয়ম মানলে ওজন কমার পথ নিষ্কণ্টক হয় জানেন?
২১ মার্চ , ২০১৯
অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সমৃদ্ধ এই চাল কেবল পুষ্টিতেই ভরপুর তা-ই নয়, রোগ প্রতিরোধেও এর ভূমিকা অনেকটাই। আর কী কী গুণ রয়েছে এই চালের?
২১ মার্চ , ২০১৯
চুলের যত্ন কিন্তু নিতেই হবে, নইলে মাথার ত্বকে সংক্রমণ থেকে শুরু করে চুল পড়ে যাওয়া, অকালে টাক নানা সমস্যায় জেরবার হতে হবে। দেখে নিন রং খেলার আগে ও পরে কী ভাবে যত্ন নেবেন চুলের।
২১ মার্চ , ২০১৯
বালিগঞ্জ চত্বরের একটি পেট্রল পাম্পের কাছে ছোট্ট একটা পানের দোকান এ সময়ে টেনে আনে নানা অঞ্চলের মানুষকে। পান না-খাওয়াদের ভিড়ই সেখানে বেশি।
২১ মার্চ , ২০১৯
রং হোক বা আবির, তাতে নানা ক্ষতিকর রাসায়নিক পদার্থ মিশে থাকে।
২১ মার্চ , ২০১৯
আজকাল সিন্থেটিক রঙের প্রতিপত্তি বেশি। আর এ সব রং ত্বকের পক্ষে অত্যন্ত ক্ষতিকর। জানেন কি, কোন কোন প্রাথমিক সচেতনতা অবলম্বন করতেই হবে রং খেলার আগে ও পরে?
২০ মার্চ , ২০১৯
রং খেলার আগে মেনে চলুন কিছু সতর্কতা, খেলার পর রং চোখে ঢুকে গেলেও কী কী করতে হবে তাও জেনে রাখতে হবে। দোলের দিন রংয়ের হাত থেকে চোখ বাঁচাতে কী কী সতর্কতা নেবেন দেখে নিন।
২০ মার্চ , ২০১৯
দাঁতকে সার্বিক সুস্থ রাখতে সে সব খাবারের আধিক্য এড়িয়ে চলাই উচিত। জানেন কি, কোন কোন খাবারের বাড়াবাড়ি আপনার অজান্তেই ক্ষতি করছে দাঁতের?
২০ মার্চ , ২০১৯
প্রত্যেক বারই দোলের পর স্কিন ক্লিনিকে ভিড় বাড়ে। একই সঙ্গে নানান শারীরিক সমস্যার শিকার হতে হয় বাচ্চাদের। ত্বকের সমস্যার পাশাপাশি অ্যাজমার অ্যাটাকও বাড়ে।
১৯ মার্চ , ২০১৯
ঘুমের আগে-পরে কিছু নিয়ম মানলেই মেদহীন চেহারা গঠনে এগিয়ে থাকবেন অনেকটা। জানেন সে সব কী কী?
১৯ মার্চ , ২০১৯
শুরু হল ‘হ্যালো ডাক্তার’ বিভাগ।এ বারের বিষয় ব্রণ-র সমস্যা। আপনাদের প্রশ্নের উত্তর দিচ্ছেন চর্মরোগ ও ত্বকবিশেষজ্ঞ সঞ্জয় ঘোষ।
১৯ মার্চ , ২০১৯
আতঙ্কের নতুন নাম নাইল ভাইরাস। এই ভাইরাসের কবলে পড়ে সোমবারই কেরলের কোঝিকোড়ে মৃত্যু হয়েছে সাত বছরের এক শিশুর।
১৮ মার্চ , ২০১৯
মাল্টিটাস্কিং করেন? আধুনিক গবেষণা কী বলছে জানেন?
১৮ মার্চ , ২০১৯
খাদ্যতালিকা থেকে চিনি বাদ দেওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন আজকাল প্রায় সব চিকিৎসক। তবে চিনি নয় খেলেন না, তা হলে কি পুরো চিনি বাদ? এর বদলে কী মেশাবেন রান্নায়?
১৮ মার্চ , ২০১৯
জানেন কি, কেমন করে ব্যবহার করলে কিছু কিছু ফল বা সব্জির খোসা হয়ে উঠতে পারে মুশকিল আসান? জানলে এ সব খোসা আর কখনও ফেলবেন না।
১৮ মার্চ , ২০১৯
মেদ ঝরানোর পদ্ধতি বেশ সময়সাপেক্ষ। চটজলদি ফল মেলে না। তবে সামাধান আছে প্ল্যাঙ্কে।
১৮ মার্চ , ২০১৯
শহরতলির কোনও এক স্কুলের প্রধানশিক্ষক এলাকার প্রায় সবকটি সেলুনে চিঠি লিখতে বাধ্য হয়েছেন, ছাত্ররা যেন অছাত্রসুলভ চুল না কাটে।
১৮ মার্চ , ২০১৯
ক্যানসারের জীবনদায়ী ওষুধের দাম কমল এক ধাক্কায় অনেকটাই।
১৭ মার্চ , ২০১৯
সজনে গাছের পাতা ও বীজ আটটি প্রয়োজনীয় অ্যামাইনো অ্যাসিড-সহ প্রচুর পরিমাণ প্রোটিনের ধারক। সজনে ডাঁটায় দ্রাব্য ও অদ্রাব্য ফাইবার ইরিটেবল বাওয়েল রোগে যথেষ্ট কার্যকরী ভূমিকা নেয় বলে মনে করেন পুষ্টিবিজ্ঞানীরা।
১৭ মার্চ , ২০১৯
সম্পাদকের পছন্দ
আপনার পছন্দ
© 2019 ABP Pvt. Ltd.