Heart

যোগ ব্যায়ামেই ভাল থাকবে হার্ট, কমবে টেনশন

০৫ জানুয়ারি ২০২১ ১৭:২৪

দিনে মিনিট ২০ যোগা, প্রাণায়াম, ধ্যান করলে হার্টও ভাল থাকে। নিয়ন্ত্রণে থাকে ডায়াবিটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হাই কোলেস্টেরল। মত বিজ্ঞানীদের।

দ্রুত মেদ ঝরাতে চান? বিপাকক্রিয়ার হার বাড়াতে কী কী করবেন

২০ অক্টোবর ২০২০ ১১:৩৯

বিজ্ঞানীদের কাছে এমন কিছু অস্ত্র আছে যার সাহায্যে তাঁরা শরীরের বিপাক ক্রিয়া বাড়িয়ে দেওয়ার দাওয়াই দিতে পারেন।

হার্ট ভাল রাখার অব্যর্থ দাওয়াই, কেন রোজ খেতেই হবে ‘নিরামিষ মাংস’

১৯ অক্টোবর ২০২০ ১৫:০৯

হার্টের অসুখ থেকে ব্রেন স্ট্রোক, পায়ের ব্যথা অথবা অল্প পরিশ্রমেই হাঁপিয়ে ওঠা সবের মূলেই আছে লো-ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন নামক শত্রু।

ঘন ঘন কফি পান ভাল না খারাপ?

১৯ অক্টোবর ২০২০ ১৩:৪৩

দিনে দু বার চিনি ছাড়া কালো কফি খেলে শরীরের বিপাক ক্রিয়া বেড়ে ওজন কমারও সুরাহা হয়৷ খিদে কমে যায় বলে ডায়েটিং সহজ হয়৷

হার্টের অসুখ-সহ নানা রোগের অব্যর্থ দাওয়াই ডার্ক চকোলেট, কতটা খাবেন, কেন?

১১ অক্টোবর ২০২০ ১৫:৪৪

অ্যাজটেক সভ্যতায় চকোলেটের উল্লেখ আছে। সেই সময়ের কিছু গুহাচিত্র ও পাথরের মূর্তিতে খোদাই করা আছে চকোলেট তৈরি ও খাওয়ার নানা গল্প।

সংক্রমণের আতঙ্কে হৃদয়কে অবহেলা নয়, বার্তা ডাক্তারদের

৩০ সেপ্টেম্বর ২০২০ ০৩:১৭

কোভিড সংক্রমণের আতঙ্কে হৃদ্‌রোগের মতো জরুরি চিকিৎসার অবহেলা কতটা প্রাণঘাতী হতে পারে, আলোচনায় ডাক্তাররা।

২০৩০ সালে বছরে ২.৫ কোটি মৃত্যু হতে পারে হার্ট অ্যাটাকে!

২৯ সেপ্টেম্বর ২০২০ ১৫:২২

এই বছরের ‘হার্ট ডে’-র থিম ‘ইউজ টু বিট’।

নিউ নর্মালে নানা রোগ বাড়াচ্ছে দূষণ

১৬ সেপ্টেম্বর ২০২০ ১২:২২

সর্দি-কাশি-শ্বাসকষ্ট থেকে শুরু করে অ্যালার্জি, এমনকি হৃদরোগেরও অন্যতম কারণ দূষণ।

হৃদরোগের সঙ্গে করোনা, ফল হতে পারে বিপজ্জনক, কেন জানেন?

১০ অগস্ট ২০২০ ১৫:৩৫

হৃদরোগীদের ক্ষেত্রে অতিরিক্ত সতর্কতা কেন নিতে হবে? কী ক্ষতি হতে পারে সাবধান না হলে?

বুক ধড়ফড়? পা, গোড়ালি ফুলে যাচ্ছে? হার্টের ছন্দে গোলমাল নয় তো?

০৯ অগস্ট ২০২০ ১২:২৮

কখনও কখনও বিভিন্ন কারণে হৃদযন্ত্রের স্বাভাবিক ছন্দ বেড়ে কিংবা কমে যেতে পারে। হৃদযন্ত্র ঠিক ভাবে পাম্প করতে না পারলে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ প্রয়...

খাবারে অনীহা, অল্পে হাঁপিয়ে ওঠে বাচ্চা, জন্মগত হার্টের অসুখ নয় তো?

১৩ জুলাই ২০২০ ১১:৫০

শিশু যখন মায়ের গর্ভে থাকে তখন তার হার্টের প্রধান ধমনী অ্যাওর্টার সঙ্গে ফুসফুসের প্রধান ধমনীর সংযোগ থাকে।

লকডাউনে বাড়ছে সাডেন হার্ট অ্যাটাক, কী কী উপসর্গ দেখলেই সচেতন হবেন

২৭ মে ২০২০ ১৭:৩২

সাডেন কার্ডিয়াক ডেথের পিছনে নানা কারণ থাকে। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই এর জন্য দায়ী হৃদপিণ্ডের অনিয়মিত স্পন্দন। ডাক্তারি পরিভাষায় একে বলে 'অ্যারিদম...

ফুসফুস, কিডনি, হার্ট... কোভিডে আক্রান্ত হলে সব ক্ষেত্রেই হতে পারে দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতি

১৩ মে ২০২০ ১৭:৩২

প্রায় ৮০-৯০ শতাংশ ক্ষেত্রে রোগ মৃদু-র উপর দিয়েই যায়৷ ১০-১৫ শতাংশ ক্ষেত্রে হাসপাতালে ভর্তি করতে হয়৷

হৃদরোগীদের ক্ষেত্রে কোভিডের হানা কতটা ঝুঁকির?

১১ মে ২০২০ ১৭:৪০

কোভিডের জটিল পর্যায়ে হার্টের কী ধরনের ক্ষতি হয়?

বুকে ব্যথা হলেই জিভের তলায় জীবনদায়ী ওষুধ! না জেনেই হার্টের ক্ষতি করছেন কিন্তু

২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২০ ১৩:২৩

কোন কোন লক্ষণ দেখলে বোঝা যাবে ব্যথার কারণ আসলে মানসিক চাপ?

হার্টের রোগ ঠেকাতে পাতে রাখতেই হবে এ সব খাবার

২৪ অক্টোবর ২০১৯ ১১:২৭

কোন কোন খাবার রোজ পাতে রাখলে হার্টের আর একটু বেশি খেয়াল রাখা যায় জানেন?

এ সব উপায়ে ঘুমের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকে হঠাৎ মৃত্যু ঠেকানো সম্ভব

১০ অক্টোবর ২০১৯ ১১:২৭

কিছু ব্যবস্থা নিলে এই হঠাৎ মৃত্যু কিছুটা ঠেকানো যায়৷ কী ভাবে? জানালেন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ।

হার্ট অ্যাটাক নিয়ে ভুল কিছু ধারণাই বাড়ায় বিপদ

১৭ সেপ্টেম্বর ২০১৯ ১৬:৫০

ব্যায়ামট্যায়াম করে ছিপছিপে থাকার পরও হার্ট অ্যাটাক যখন তখন হানা দিতে পারে, যে কোনও বয়সে।

সব হার্ট অ্যাটাকে বুকে ব্যথা হয় না, কী ভাবে বুঝবেন বিপদ আসন্ন?

০৭ সেপ্টেম্বর ২০১৯ ১৪:২১

বিশ্বে যত মানুষের হার্ট অ্যাটাক হয়, তার ৪০ শতাংশর ক্ষেত্রেই সাইলেন্ট হার্ট অ্যাটাকের শিকার।

হার্ট অ্যাটাক ডাকছে কোলেস্টেরল, এখনই রুখে দিন এ সব উপায়ে

২০ অগস্ট ২০১৯ ১১:৩২

খারাপ কোলেস্টেরলকে অবহেলা করলে তার ফলও খুব একটা সুখকর হয় না।