period pain

নিয়মিত ঋতুস্রাব হয় না? কোন কোন ঘরোয়া উপায়ে রয়েছে সমাধান

২৬ মে ২০২২ ১১:৫৮

অনিয়মিত ঋতুস্রাব নানা কারণেই হতে পারে। তাই শারীরিক পরীক্ষা করিয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন সবার আগে।

জরায়ুর বিরল রোগ অ্যাডিনোমায়োসিস, কী তার উপসর্গ? কেন হয়, জানালেন চিকিৎসক

০৩ মে ২০২২ ১০:২৭

এন্ডোমেট্রিয়োসিসের পাশাপাশি অনেক মেয়ে এখন অ্যাডিনোমায়োসিসে আক্রান্ত হচ্ছেন। জরায়ুর পেশিতে এন্ডোমেট্রিয়াল গ্রন্থী দেখা যায় এই রোগে।

ঠান্ডা না গরম, কী ভাবে দুধ খেলে ভাল থাকবে স্বাস্থ্য

১৭ এপ্রিল ২০২২ ০৭:২৭

অনেকে গরম দুধ ছাড়া খেতে চান না। আবার অনেকেই ঠান্ডা দুধ খেতে বেশি ভালবাসেন। জানেন কি ঠান্ডা নাকি গরম— কোন দুধ শরীরের জন্য বেশি উপকারী?

ঋতুস্রাবের সময়ে পেটে প্রচণ্ড ব্যথা করে? কোন ভিটামিনের অভাবে এমনটা হতে পারে

১২ এপ্রিল ২০২২ ১৫:৩৯

ডি, সি ও এ-র মতো ভিটামিনগুলির গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা সম্পর্কে কম বেশি জানলেও, ভিটামিন কে-র বিষয়ে কিন্তু আমরা ততটা ওয়াকিবহল নই।

ঋতুস্রাবের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে ভরসা রাখবেন কোন দাওয়াইতে

২১ মার্চ ২০২২ ১৩:০৯

হিং জল বিপাকক্রিয়া বাড়াতে দারুণ উপকারী। হজম শক্তি বৃদ্ধির জন্য এই পানীয় মোক্ষম দাওয়াই। হজম ভাল হলে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।

ঋতুস্রাবের সময় পেটে অসহ্য যন্ত্রণা? ভরসা রাখুন যোগে

২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ০৯:১৬

ঋতুস্রাবের সময় যন্ত্রণা সহ্য করতে না পেরে ওষুধ খান? হতে পারে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। এ ক্ষেত্রে ভরসা রাখুন যোগাসনই।

ঋতুস্রাবের সময়ে যে ৪টি খাবার মেয়েদের ডায়েটে অবশ্যই রাখা উচিত

১০ সেপ্টেম্বর ২০২১ ১১:৫১

ঋতুস্রাবের সময়ে মেয়েদের শরীর থেকে অনেকটা রক্তক্ষয় হয়। তাই আয়রনের অভাব দেখা দিতে পারে। নজর দিতে হবে খাওয়াদাওয়ার দিকে।

ঋতুস্রাবের সময়ে পেট ব্যথায় কষ্ট পান? আরাম পাবেন আয়ুর্বেদ টোটকায়

০৫ সেপ্টেম্বর ২০২১ ১২:৩৮

ঋতুস্রাবের সময় পেটের ব্যথা হলে তা শারীরিকভাবে ক্লান্ত তো করেই, সঙ্গে আনে মানসিক ক্লান্তি। তবে আয়ুর্বেদে আস্থা রাখলে মিলবে স্বস্তি।

পেটে ব্যথা, ঋতুস্রাবের সমস্যা, জরায়ুতে ফাইব্রয়েড নয় তো?

১৫ সেপ্টেম্বর ২০২০ ১১:২৮

ফাইব্রয়েড থাকলেই যে নানা উপসর্গ দেখা যাবে তা নয়। অনেকের ক্ষেত্রেই তা চুপচাপ বসে থাকে সামান্য অসম্ভব ব্যথা ও রক্তপাত-সহ ঋতুস্রাব ছাড়া কোনও লক...

পিরিয়ডের সমস্যা বাড়াচ্ছে করোনার উদ্বেগ, কী কী উপায়ে মিলবে সমাধান

১৯ জুন ২০২০ ১৮:১৬

করোনার কারণে মানসিক চাপ আরও বাড়তে থাকলে শুধু পিরিয়ডের গোলমাল নয়, মেয়েদের ক্ষেত্রে আরও অনেক শারীরিক ও মানসিক বিপর্যয় দেখা দিতে পারে।

ঋতুস্রাব চলাকালীন পেটে অসহ্য যন্ত্রণা, ওষুধ না খেয়ে কী করবেন জানুন

১১ জুন ২০১৯ ১৭:২৯

পেটে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে বেশির ভাগ মহিলাই এই সময়ে পেন কিলার খেয়ে নেন। কিন্তু কথায় কথায় এই ধরনের ওষুধ খেয়ে ফেললে হিতে বিপরীতই হয়।

পিরিয়ডের অসহ্য যন্ত্রণা? জেনে নিন ব্যথা কমাবেন কীভাবে

০৭ নভেম্বর ২০১৫ ১৬:২০

পিরিয়ডের সময় কি অসহ্য যন্ত্রণা হয় আপনার? ওই দিনগুলোয় অফিস যাওয়ার কথা ভাবলেই বিরক্ত লাগে? এ দিকে অফিস না গেলেও নয়। পিরিয়ডের ব্যথা সম্পূর্ণ কম...