হট সেলেবদের যোগম্যানিয়া

আগামী ২১ জুন আন্তর্জাতিক যোগ দিবস। প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী ওই দিনটিকে বিরাট ভাবে উদ্যাপনের উদ্যোগ নিয়েছেন। দিল্লির রাজপথে সেদিন পঁয়ত্রিশ হাজার নরনারী যোগাভ্যাস করবেন। অমিতাভ বচ্চন, অক্ষয় কুমার, শিল্পা শেট্টি, বিরাট কোহলি আর কুস্তিগীর সুশীল কুমার এই অনুষ্ঠানের ব্র্যান্ড অ্যাম্বাস্যাডর।

সারা পৃথিবী জুড়েই অনেক দিন ধরেই যোগাব্যায়াম খুব জনপ্রিয়। সারা বলিউড তো বটেই, হলিউডের তারকারাও আছেন এই লাইনে। ডেভিড ব্যাকহ্যাম থেকে শ্যেন ওয়ার্ন, রিকি মার্টিন থেকে লেডি গাগা —এই রকম আরও কত নাম জড়িয়ে আছে যোগব্যায়ামের সঙ্গে।

জিজেল বুন্ডচেন
(ব্রাজিলীয় মডেল)

পৃথিবীর সব চেয়ে বেশি পারিশ্রমিকের মডেল তিনি। অন্তঃসত্বা অবস্থায় নিজের ফিগার ঠিক রাখার জন্য যোগ করতেন। এগারো মাসের মেয়ের সঙ্গে যোগাভ্যাসের ভঙ্গিতে ছবিও পোস্ট করেছিলেন।

দীপিকা পাড়ুকোন

সকালে কয়েকটা সূর্য নমস্কার ব্যায়াম দিয়ে দিন শুরু করেন দীপিকা পাড়ুকোন। তার পর দৌড় এবং স্ট্রেংথ ট্রেনিংয়ের সঙ্গে অন্যান্য যোগ ব্যায়াম করেন।

ক্যাটরিনা কইফ

নিজের মুখেই স্বীকার করেছেন ‘যোগ ব্যায়াম আমার জীবনের একটা পথ।’ পরিশ্রম সাপেক্ষ আর স্ট্রেস পূর্ণ দিনের সঙ্গে পাল্লা দিতে যোগ তাঁকে সাহায্য করে।

জেনিফার অ্যানিস্টন

রোজ দু ঘণ্টা ধরে যোগ করেন। চুয়াল্লিশ বছর বয়সী জেনিফারের শারীরিক সম্মোহন বহু চর্চিত।
শরীর যে এত আকর্ষণীয় তার পুরো কৃতিত্বই
জেনিফার যোগকেই দেন।

শাহরুখ খান

বলিউডের অন্যদের দেখে অনুপ্রাণিত হয়ে
শাহরুখ খানও গত কয়েক বছর যোগ করছেন।
সে কথা ট্যুইটও করেছিলেন তিনি।

করিনা কপূর (খান)

শুধু নিজেই নন তাঁর দিদি করিশ্মা আর অন্য বন্ধুদের যোগব্যায়ামে অনুপ্রাণিত করেছেন করিনা।
রোজ নিয়ম করে যোগ করেন করিনা।

রিকি মার্টিন

রিকির একান্ত পছন্দ হল হঠযোগ। বাড়িতেই যোগ করতে
পছন্দ করেন। নিজের মুখেই বলেছেন জীবনে
স্থিতি পেয়েছেন যোগের মাধ্যমেই।

মেগ রায়ান

বাড়িতে রোজ যোগ করেন। মেডিটেশনের দিকটাকে
সব চেয়ে বেশি গুরুত্ব দেন। আত্মশক্তি আর মনের
শান্তির জন্য পুরো কৃতিত্বই দেন যোগকে।

সোনম কপূর

বাবা অনিল কপূরের প্রেরণাতেই যোগব্যায়াম
করা শুরু করেন তিনি। বিক্রম যোগ বা হট যোগ
তিনি করে থাকেন।

খ্রিস্টি টার্লিংটন

১৮ বছর বয়স থেকে যোগ করছেন।
তিনি প্রাচীন ভারতীয় বাস্তুশাস্ত্র ও আয়ুর্বেদ
চর্চাও করে থাকেন।