জলের মধ্যে একটি রুপোর মুদ্রা! তাতেই নাকি হাজারো উপকার, আপনিও কি খেতে পারেন?

সাদামাটা জলে আর ভরসা নেই। কেউ জলের মধ্যেই ফল-সব্জি মিশিয়ে ডিটক্স পানীয় খান, কেউ তামার পাত্রে জল রেখে ধাতুর স্বাদমিশ্রিত পানীয় খান। আর এই সমস্ত টোটকার প্রচারে সদাব্যস্ত নেটপ্রভাবীরা। এ বার ট্রেন্ডে এল রুপো মিশ্রিত জল। রুপোর পাত্রে রাখা জলেও হবে না। জলে ফেলে রাখতে হবে রুপোর মুদ্রা। তবেই নাকি উপকার মিলবে। ইনস্টাগ্রামে চোখ রাখলে দেখা যাচ্ছে, খাঁটি রুপো মিশ্রিত জল পান করার বিষয়ে ভিডিয়োর ছড়াছড়ি। ফিটনেস কোচ থেকে সাধারণ মানুষ, অনেকেই এই নতুন টোটকার প্রচার চালাচ্ছেন।

কী ভাবে তাঁরা রুপো মেশাচ্ছেন জলে?

নেটপ্রভাবীদের পরামর্শ, সবার প্রথমে নিশ্চিত হতে হবে যে, মুদ্রাটি ৯৯ শতাংশ খাঁটি রুপোর। এর পর নিশ্চিত করতে হবে, যে জল নেওয়া হচ্ছে, সেটি পরিশুদ্ধ করা হয়েছে। তার পর মুদ্রাটি জলে ফেলে দিতে হবে। সেই জল পান করতে হবে। প্রতি সপ্তাহে লেবু এবং বেকিং সোডার মতো ক্লিনজ়ার দিয়ে মুদ্রাটি পরিষ্কার করতে হবে। ফিটনেস কোচের ইনস্টাগ্রাম পোস্টে যদিও মুদ্রা জলে রাখার সময়কাল বলা নেই।

নেটপ্রভাবী ফিটনেস কোচ তেজাল পারেখের বক্তব্য, তিনি এবং তাঁর পরিবার গত ১০ বছর ধরে এই পদ্ধতিতে জল পান করছেন। এর ফলে তাঁর সন্তানের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পেয়েছে। প্রাকৃতিক অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য জলকে ব্যাক্টেরিয়ামুক্ত করতে পারে। তা ছাড়া তাঁর দাবি, অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটানোর পাশাপাশি জলবাহিত রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করে রুপো। সেই সঙ্গে এই জল পাচনতন্ত্রের প্রদাহ প্রশমিত করে, ত্বকের জন্য উপকারী এবং কোষের স্বাস্থ্যও উন্নত করে। রুপোর মধ্যে শরীর ঠান্ডা রাখার গুণ আছে বলে দাবি ফিটনেস কোচের।

সত্যিই কি রুপো মেশানো জল খেলে উপকার মেলে?

রুপোর পাত্রে রাখা জল বা খাবার স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক নয় ঠিকই, কিন্তু লোকে বলে, জলে রুপোর মতো ধাতু মিশিয়ে জল পান করা সকলের জন্য আদপে ভাল নয়। শিশুদের জন্য তো নয়ই। রুপোর মধ্যে যে যৌগগুলি রয়েছে, তাতে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে, ডায়েরিয়া, গ্যাস-অম্বল এবং স্নায়বিক সমস্যাও দেখা দিতে পারে। একই সঙ্গে কারও যদি অ্যান্টিবায়োটিক বা বিশেষ কোনও ওষুধ চলে, সেটির কাজে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে রুপো মেশানো জল।

এই জল পানের উপকারিতা বৈজ্ঞানিক ভাবে প্রমাণিত নয়। তাই চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ না করে শুধু মাত্র সমাজমাধ্যমের উপর ভরসা রেখে এই ধরনের পরীক্ষানিরীক্ষা না করাই ভাল। পরিষ্কার এবং ফিল্টার করা জল পান করলে যে হাজারো উপকার মেলে, তা বার বার প্রমাণিত হয়েছে। তবে রুপোর পাত্রে রাখা জল পান করা এর থেকে বেশি নিরাপদ।