Advertisement
E-Paper

জীবনকে সুন্দর করে তুলতে পারে এই ২০টি টিপ্‌স

জীবনে স্ট্রেসমুক্ত থাকতে, সুস্থ থাকতে, এনার্জি বাড়াতে, ইতিবাচক থাকতে সকলেই চান। কিন্তু, সব কিছু করেও যেন ঠিক মনের মতো করে গড়ে তুলতে পারি না আমরা। জেনে নিন সুন্দর জীবনের ২০টি টিপ্‌স।

শেষ আপডেট: ০২ মে ২০১৬ ১২:১৬
বর্তমান: অতীত নিয়ে পড়ে না থেকে বা ভবিষ্যত নিয়ে অতিরিক্ত চিন্তা না করে বর্তমানকে উপভোগ করুন।<br> মেডিটেশন করলে জীবনে মুহূর্তগুলো অনুভব করতে পারবেন।

বর্তমান: অতীত নিয়ে পড়ে না থেকে বা ভবিষ্যত নিয়ে অতিরিক্ত চিন্তা না করে বর্তমানকে উপভোগ করুন।<br> মেডিটেশন করলে জীবনে মুহূর্তগুলো অনুভব করতে পারবেন।

জীবনে স্ট্রেসমুক্ত থাকতে, সুস্থ থাকতে, এনার্জি বাড়াতে, ইতিবাচক থাকতে সকলেই চান। কিন্তু, সব কিছু করেও যেন ঠিক মনের মতো করে গড়ে তুলতে পারি না আমরা। জেনে নিন সুন্দর জীবনের ২০টি টিপ্‌স।

আরও পড়ুন: তারাদের আলোয় ঝলসে গেল বিপাশার বিয়ে, দেখুন কারা কারা এলেন

beautiful life healthy life MostReadStrories
Advertisement

আরও পড়ুন:

Share this article

CLOSE

Log In / Create Account

We will send you a One Time Password on this mobile number or email id

Or

By proceeding you agree with our Terms of service & Privacy Policy