আজ অ্যান্টি টোবাকো ডে, সিগারেট ছাড়তে খান এই ৮ খাবার

আজ অ্যান্টি টোবাকো ডে। সিগারেটের নেশা ছাড়তে চাইছেন অনেক দিন ধরে? অনেক চেষ্টা করে, রেজলিউশন নিয়ে দেখেছেন। কিন্তু তাও পারছেন না? কয়েকটা খাবার আপনাকে সাহায্য করতে পারে নেশা ছাড়াতে। জেনে নিন এমনই ১০ খাবারের হদিশ যা ধূমপানের নেশা ছাড়াতে পারে।

আরও পড়ুন: এই ৮টি ফ্যাট আসলে হেলদি!