বার বার প্রস্রাব পায়? তাহলে এই ৬ খাবার কম খান

আপনার কি বার বারই প্রস্রাব পায়? অভ্যাসবশতই টয়লেটে ছুটে যান? অনেকেই ভাবেন এটা ডায়াবেটিসের লক্ষণ। তবে চিকিত্সকরা জানাচ্ছেন, ডায়াবেটিস ছাড়াও ওএবি হবা এভারঅ্যাকটিভ ব্লাডার হওয়ার কারণেও এমনটা হতে পারে।যদিও ওএবি সমস্যার কোনও বিশেষ ডায়েটের কথা চিকিত্সকরা বলছেন না, তাঁরা জানাচ্ছেন কিছু খাবার ব্লাডারে অস্বস্তি বাড়ায় যার ফলে এই সমস্যা হয়। সেই খাবারগুলো ডায়েট থেকে বাদ দিলে বা কম খেলে ব্লাডারকে অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা যেতে পারে। জেনে নিন কোন কোন খাবার রয়েছে এর মধ্যে।

আরও পড়ুন: গ্যাসের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এড়িয়ে চলুন এই খাবারগুলো