শীত আসার আগেই রুক্ষ হয়ে যাচ্ছে চুল? নিয়মকানুন জানলে বাড়িতে করতে পারেন স্পা

দিনের বেলা চড়া রোদ থাকলেও ভোরে, রাতে একটু শিরশিরানি বোধ হচ্ছে। দুর্গাপুজোর কয়েক দিন পর থেকেই পরিবেশে বদল আসতে শুরু করে। এই সময়ে বাতাসে আপেক্ষিক আর্দ্রতার মাত্রা কমতে থাকায় ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। অনেকের চুলও রুক্ষ, নিষ্প্রাণ হয়ে যায়।

এ জন্য চাই বিশেষ যত্ন। সালোঁয় গিয়ে স্পা করাই যায়। কিন্তু সে জন্য খরচ-খরচাও আছে। তা ছাড়া সালোঁয় যাওয়ার ফুরসত কি সব সময় মেলে? এই সময় বাড়িতে বসেই কিন্তু চুলের যত্ন নিতে পারেন। করে নিতে পারেন স্পা। এ জন্য দরকার সামান্য কয়েকটি উপকরণ। আর জানতে হবে নিয়মকানুন।

স্পা কেন করবেন?

স্পা চুল নরম ও আর্দ্র করতে সাহায্য করে।

রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায় স্পা-এর সময় মালিশে।

ডগা ফাটা, খুশকি-সহ বিভিন্ন সমস্যর সমাধান হয়।

কী ভাবে বাড়িতে স্পা করবেন?

১. স্পা-এর জন্য প্রথমেই প্রস্তুত করে হবে চুল। স্পা করার আগের দিনে বা সেই দিন শ্যাম্পু করে নিন। তার পর চুল শুকিয়ে নিন। স্পা পরিষ্কার চুলে করাই ভাল। শুকনো চুল আঁচড়ে জট ছা়ড়িয়ে নিন।

২. নারকেল তেল, অলিভ অয়েল, কাঠ বাদামের তেল, এর মধ্যে থেকে যে কোনও একটি তেল হালকা গরম করে মাথার ত্বক থেকে চুলে হালকা হাতে মালিশ করে নিন। চুলে তেল রাখুন অন্তত আধ ঘণ্টা।

৩. চুল বেশি রুক্ষ হলে মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। ২ চামচ অ্যালো ভেরা জেল, ২ টি ভিটামিন ই ক্যাপসুল এবং ১ চামচ নারকেল তেল খুব ভাল করে মিশিয়ে নিন। জিনিসটি দেখতে ক্রিমের মতো হয়ে যাবে। এটি সমস্ত চুলে লাগিয়ে মালিশ করে নিন। মাথা একটি ‘শাওয়ার ক্যাপ’ অথবা প্লাস্টিক দিয়ে ঢেকে রাখুন।

৪. এই ধাপে দিতে হবে গরম বাষ্প। সালোঁয় এই কাজটির জন্য বিশেষ যন্ত্র থাকে। কিন্তু ঘরে যন্ত্র নেই। তাই এ ক্ষেত্রে অন্য নিয়ম। গরম জলে তোয়ালে ভিজিয়ে সেটি নিংড়ে নিয়ে মাথায় জড়িয়ে রাখতে পারেন মিনিট পাঁচেক।

৫. এর পর মৃদু কোনও শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এই পর্যায়ে চুল ধোয়ার জন্য ঈষদুষ্ণ জল ব্যবহার করতে পারেন। তবে জল যেন বেশি গরম না থাকে।

৬. শ্যাম্পুর পরে ব্যবহার করতে হবে কন্ডিশনার। চুল তোয়ালে দিয়ে হালকা করে মুছে নিয়ে কন্ডিশনার লাগিয়ে নিন। তবে কন্ডিশনার চুলের গোড়ায় দেবেন না। মিনিট পাঁচেক এ ভাবে রেখে চুল ধুয়ে নিন।

৭. চুল তোয়ালে দিয়ে মুছে নেওয়ার পর লাগিয়ে নিন সিরাম। এতে চুল মসৃণ হবে, জট থাকবে না।

৮. চুল শুকিয়ে গেলে ইচ্ছে মতো কেশসজ্জা করে নিতে পারেন।

মাসে ২-৩ বার ঘরোয়া স্পা করলেই রুক্ষ চুল হয়ে উঠবে নরম, সুন্দর। ফিরবে জেল্লাও।