পাকা পেঁপে দিয়ে কি ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখা যায়? কী ভাবে ব্যবহার করলে ত্বকে বয়সের ছাপ পড়বে না?

পেঁপে ত্বকের জন্য উপকারী তা বহুবার বহু জায়গায় পড়ে থাকবেন। এ-ও নিশ্চয়ই জেনেছেন যে, এটি ত্বককে উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে। তার পাশাপাশি পেঁপে ত্বকের বয়স ধরে রাখতেও সাহায্য করে। পেঁপেতে থাকা ভিটামিন এ, ভিটামিন সি এবং পাপাইন এনজাইম ত্বকে বয়সজনিত কারণে হওয়া ক্ষতিগুলিকে দূরে রাখতে পারে। তার জন্য পেঁপে নিয়মিত খাওয়া যেতে পারে। পেঁপে মুখেও মাখা যেতে পারে।

পাকা পেঁপে ত্বকের জন্য কেন ভালো?

পাপাইন এনজাইম: পেঁপেতে থাকা এই এনজাইম প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েন্ট হিসেবে কাজ করে। এটি ত্বকের মৃত কোষ দূর করে ত্বককে নরম, মসৃণ এবং উজ্জ্বল করে তোলে।

অ্যান্টি-এজিং: পেঁপেতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট যেমন বিটা-ক্যারোটিন এবং লাইকোপেন থাকে, যা ত্বকের বয়স বাড়িয়ে দেওয়া ফ্রি র‌্যাডিকেলগুলিকে কাজ করতে দেয় না। তাই এটি নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বকে সূক্ষ্ম রেখা ও বলিরেখা পড়ে না।

হাইড্রেটিং গুণ: পেঁপেতে থাকা জল এবং পটাশিয়াম ত্বককে আর্দ্র রাখে এবং শুষ্ক হওয়া থেকে রক্ষা করে।

ত্বকের দাগ দূর করে: পেঁপেতে থাকা ভিটামিন এ এবং সি ব্রণের দাগ, মেছেতা এবং অন্যান্য কালো দাগ কমাতে সাহায্য করে।

সূর্যের ক্ষতি থেকে সুরক্ষা: পেঁপেতে থাকা ভিটামিন সি রোদ থেকে হওয়া ত্বকের ক্ষতি মেরামত করতে সাহায্য করে। পাশাপাশি সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করতেও সাহায্য করে। যা ত্বকে বার্ধক্যের ছাপ পড়়ার একটি অন্যতম কারণ।

কীভাবে ব্যবহার করবেন?

পেঁপে ও মধুর ফেসপ্যাক

২ চামচ পাকা পেঁপের ক্বাথ এবং ১ চামচ মধু এক সঙ্গে মিশিয়ে ঘন মিশ্রণ তৈরি করুন। মুখে ও গলায় লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট রেখে দিন। শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বককে নরম ও উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করবে।

পেঁপে ও মুলতানি মাটির ফেসপ্যাক (তৈলাক্ত ত্বকের জন্য)

২ চামচ পাকা পেঁপের বাটা, ১ চামচ মুলতানি মাটি এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে মুখে ও গলায় লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ভিজিয়ে নিয়ে হালকা ঘষে ধুয়ে ফেলুন। এটি অতিরিক্ত তৈলাক্ত ভাব দূর করে ত্বককে সতেজ রাখে।

পেঁপে ও দুধের ফেসপ্যাক (শুষ্ক ত্বকের জন্য)

২ চামচ পাকা পেঁপে বেটে নিয়ে তার সঙ্গে ২ চামচ দুধ মিশিয়ে মুখে লাগান। তার ২০ মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন। ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে এবং টানটান ভাব বজায় রাখতে সাহায্য করে এই প্যাক।