আপনার শিশু কি ডব্লিউ পজিশনে বসে? সতর্ক থাকুন

আপনার শিশুও কি খেলার সময় এ ভাবে বসে? শিশুদের মধ্যে প্রায়ই এই পজিশনে বসার অভ্যাস দেখা যায়। আপনার শিশুরও যদি এই অভ্যাস থাকে তাহলে সতর্ক হয়ে যান। কারণ চিকিত্সকরা জানাচ্ছেন, ডব্লিউ পজিশনে বসলে ক্ষতি হতে পারে শিশুর গঠন ও বৃদ্ধিতে। যার ফলে পরবর্তী কালে দেখা দিতে পারে বড় সমস্যা।

কী কী সমস্যা হতে পারে?

হাড়ের সমস্যা

ফ্লেক্সিবিলিটি নষ্ট হওয়া

মোটর নার্ভের গঠন দেরিতে হওয়া

যদি আপনার শিশু সব সময়ই এই অবস্থানে বসে তাহলে দেখা দিতে পারে হ্যামস্ট্রিং, নিতম্ব ও গোড়ালির সমস্যাও। এ ছাড়াও কিছু কিছু ক্ষেত্রে পরবর্তী কালে পেশীর সমস্যারও ঝুঁকি থেকে যায়।

শিশুর এই অভ্যাস থাকলে কী করবেন?

মাটিতে বসার সময় পদ্মাসনে বা বাবু হয়ে বসতে শেখান

চেয়ারে বসা অভ্যাস করান যাতে মাটিতে বেশি না বসে

শিশুকে শেখান ডব্লিউ পজিশনে বসা উচিত্ নয়

আরও পড়ুন: লেট নাইট স্ন্যাকস মানেই খারাপ নয়, রোগা থাকতে পারেন এগুলো খেলে