মাখন, বেকন, বার্গার খেয়েও ওজন কমানো যায়, হাতেনাতে প্রমাণ করলেন এক পুষ্টিবিদ

সমাজমাধ্যমে প্রভাবী এক স্বঘোষিত পুষ্টিবিদ নাকি কাঁচা মাখন, বেকন, বার্গার এবং মাংসের সব পদ খেয়েও প্রায় ১৪ কেজি ওজন ঝরিয়েছেন।

বছর ৩৮-এর লুনা, ওজন ঝরানোর জন্য নানা রকম চেষ্টা করে ক্লান্ত হয়ে গিয়ে। এক দিন হঠাৎই ঠিক করেন, তিনি আর ফলমূল খাবেন না। বদলে বার্গার, স্টেক, বেকন, চিজ় এবং মাখন খেয়েই ওজন কমাবেন।

আশ্চর্যের বিষয় হল, এই সব খেয়েও তাঁর যে ওজন কমেছে, তার প্রমাণ দিয়েছেন তিনি নিজেই। শুধু তা-ই নয়, তাঁর ত্বকেরও জেল্লা ফিরে এসেছে। লুনা বলছেন, “ওজন কমানো, ত্বক উজ্জ্বল হওয়া ছাড়াও মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ নিয়ন্ত্রণে রয়েছে ওষুধ ছাড়াই।”

সারা দিনে লুনা কী কী খান?

লুনা জানিয়েছেন, যে হেতু তিনি শুধু মাত্র প্রাণীজাত খাবার খান, তাই বেকন, ডিম, বার্গার, স্টেক জাতীয় খাবারই তাঁর ভরসা। সঙ্গে চিজ় এবং মাখন তো আছেই। সংবাদমাধ্যমকে দেওয়া সাক্ষাৎকারে লুনা বলেছেন, “সব্জি বা ফল, কোনওটিই আমি খাইনি। সকলের শরীরে এই ধরনের খাবার সহ্য হয় না। কারণ, যাঁদের অটো ইমিউন রোগ আছে, বা চর্মরোগ আছে, তাঁদের জন্য ফল অনেক সময়েই উল্টো প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে।’’ শুধু তা-ই নয়, ফল খেলে নাকি মিষ্টি খাওয়ার ঝোঁক আরও বেড়ে যায় বলে জানিয়েছেন লুনা। তিনি সারা দিনে মোট তিন বার খাবার খান। মাঝে কোনও টুকটাক খাবার খাওয়ার প্রয়োজন পড়ে না। কারণ, পেট যথেষ্ট ভর্তি থাকে।

সমাজমাধ্যমে লুনার অনুরাগীরাও দু’টি ভাগে বিভক্ত হয়ে গিয়েছেন। একদল লুনাকে অভিনন্দন জানালেও অন্য দল তাঁর এই খাদ্যাভাসকে একেবারেই বিজ্ঞানসম্মত মনে করছেন না।