Follow us on

Download the latest Anandabazar app

© 2021 ABP Pvt. Ltd.

Advertisement

২২ মে ২০২২ ই-পেপার

URL Copied
Something isn't right! Please refresh.

Parenting tips: আপনার বাচ্চা কি লকডাউনে অস্থির হয়ে উঠছে? কী করে ব্যস্ত রাখবেন?

দীর্ঘ দিন বাইরে বেরোতে না পেরে বাচ্চারা ভীষণ ছটফট করছে। আপাতত অন্য ভাবে ভোলানো ছাড়া উপায় কী!

নিজস্ব সংবাদদাতা
কলকাতা ২২ জুন ২০২১ ১৮:৩৫
Save
Something isn't right! Please refresh.
ওর মন ভাল রাখবেন কী করে?

ওর মন ভাল রাখবেন কী করে?
ছবি: সংগৃহীত

Popup Close

এক টানা ঘরে থেকে থেকে বাচ্চাদেরও মন ভার। হয় খিটখিটে হয়ে যাচ্ছে, নয় তো বাইরে বেরোনোর জন্য ছটফট করছে। কী ভাবে সারাদিন সামলাবেন, সেটাই ভেবে হিমশিম খাচ্ছেন আপনি। যে যে খেলনাগুলো কিনে দিয়েছিলেন, সেগুলোতেও সে ভাবে মন দিতে পারছে না আপনার বাচ্চা। এই সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। বাচ্চাদের কোনও কাজে ব্যস্ত করে ঘরে রাখাটাই এখন সবচেয়ে জটিল ব্যাপার। বাইরে বেরোনো শরীরের জন্য কতখানি ক্ষতিকর, সেটা সরল ভাষায় বললেও ওরা বুঝবে না। কারণ করোনার অভিঘাত সম্পর্কে ওদের ধারণাটাই অস্পষ্ট। সেই সঙ্গে ওদের মানসিক স্বাস্থ্যও যাতে এই অবস্থায় ক্ষতির সম্মুখীন না হয়, সেটাও আমাদের দেখতে হবে।

একাগ্রতার খেলা শেখান

ধাঁধা জাতীয় কোনও খেলার সঙ্গে ওর পরিচয় করে দিন। কিংবা এমন কোনও খেলা শেখান, যাতে ওর একাগ্রতা বেশি পরিমাণে ব্যবহার করতে হয়। একটা সময় বেঁধে দিন। সেই সময়ের মধ্যে খেলাটি বা ছকটি ঠিকঠাক করতে পারলে, ছোটখাটো কোনও পছন্দের জিনিস পুরস্কার দিতে পারেন। এতে খেলাটা খেলার তাগিদ থাকবে ওর মধ্যে।

Advertisement

আঁকায় ব্যস্ত রাখুন

সব বাচ্চাই যে খুব ভাল আঁকতে পারবে এরকম নয়, তবে আঁকতে পছন্দ করে সবাই। বিশেষ করে জলরঙের প্রতি বাচ্চাদের অতিরিক্ত আকর্ষণ থাকে। ড্রয়িং বই থেকে জলরং দিয়ে কোনও অংশ রং করতে দিন। বাচ্চা অনেকক্ষণ মন দিয়ে এটা করবে।

অডিওবুক শোনান

গল্পের বই পড়ে শোনালেও অনেক সময় ঠিকমতো না পড়লে তার মধ্যে মজা পায় না বাচ্চারা। এখন অডিওবুক এসে গিয়েছে। সুন্দর গল্প বলার ভঙ্গি ও আবহ বাচ্চাকে সহজেই আকৃষ্ট করে। তাই বাচ্চার মন ভোলাতে এই ভাবে বেশ খানিকটা সময় ওকে ব্যস্ত করে রাখতে পারেন।

যন্ত্র শেখান

অনেকেই বাচ্চাকে নানা রকম বাজানোর যন্ত্র শেখাতে চান। আপনার বাচ্চা যদি সুরের প্রতি আকৃষ্ট হয়, তাহলে ছোটদের উপযোগী গিটার বা কী-বোর্ড শেখাতে পারেন। নতুন যন্ত্র ভাল লাগলে বাচ্চার বাইরে যাওয়ার ইচ্ছেও কমবে।

বিকেলে একটু খেলুন

বিকেলে ছাদে বা বাড়ির বাগানে নিয়ে যান। ছোটখাটো কোনও খেলা যেগুলো ওখানে গিয়ে খেলা সম্ভব, সেগুলো ওর সঙ্গে খেলতে পারেন। এতে একটু দৌড়তেও পারবে আবার খানিক শরীরচর্চাও হবে। একদমই বেরোতে না পারার আফশোসটাও ঘুচবে।



Something isn't right! Please refresh.

আরও পড়ুন

Advertisement