মা হওয়ার পরে চার মাসে কমিয়েছেন ২৬ কেজি ওজন! দেখুন সানিয়ার কসরতের ভিডিয়ো

গত বছর পুত্রসন্তানের জন্ম দিয়েছিলেন ভারতের টেনিস সুন্দরী সানিয়া মির্জা। তার পর ছেলে ইজহানের সঙ্গে নিজের ছবি পোস্ট করেছিলেন তিনি। মা হওয়ার পর তাঁর ওজন বেশ খানিকটা বেড়ে গিয়েছিল। তবে সেই বাড়তি ওজন ঝরিয়ে ফেলতে বদ্ধপরিকর সানিয়া। তাই গত চার মাস ধরে নিয়মিত জিমে কসরৎ করছেন। সেই কসরতের ভিডিয়ো মঙ্গলবার নিজের ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্ট থেকে পোস্ট করেছেন তিনি। তার পরেই ভাইরাল হয়েছে সেটি।

সানিয়া সেই ভিডিয়োর নাম দিয়েছেন ‘ওয়েট লস জার্নি।’ তিনি জানিয়েছেন, গর্ভবতী থাকার সময় তাঁর ওজন বেড়েছিল প্রায় ২৩ কেজি। কিন্তু সন্তানের জন্ম দেওয়ার পর, গত চার মাস ধরে ফের জিমে যাচ্ছেন তিনি। চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন নিজেকে ফিট করার। আর সেই লক্ষ্যে নেমে গত চার মাসে কমিয়ে ফেলেছেন ২৬ কেজি ওজন।

সেই ভিডিয়ো ইতিমধ্যেই দেখে ফেলেছেন দু’লক্ষের কাছাকাছি ইউজার। টেনিস সুন্দরীর এই কসরৎ সব মাকেই অনুপ্রেরণা জোগাবে বলে অভিমত নেটিজেনদের।

We had documented little ‘tid bits from my post pregnancy journey back to being and feeling healthy and fit again .. I’ve been asked bout my ‘weight loss’ journey sooo many times .. how? When? Which? Where ? So I’ll try to post some of it here everyday or every few days .. I put on 23 kilos when I was pregnant and have managed to lose 26 in span of 4 months or so .. with a lot of hard work ,discipline and dedication .. I read msgs from women allll the time as to how they find it so difficult to come back to ‘normalcy’ after child birth and don’t take care of themselves or don’t find the motivation or inspiration .. Ladies, I just wanna say ... if I can do it then anyone else can too .. believe me that one hour or 2 hours a day to yourself will do wonders to you physically but sooo much mentally as well .. ❤️ remember - #Mummahustles 🙃 Ps- this is me after losing a bit of weight already after Izhaan was born .. roughly 2 and a half half months after I delivered ..

A post shared by Sania Mirza (@mirzasaniar) on Sep 24, 2019 at 1:23am PDT

আরও পড়ুন: অবিশ্বাস্য! ৭ সেকেন্ডের মধ্যে দু’বার গোল বাঁচানোর এই ভিডিয়ো ভাইরাল

আরও পড়ুন: অল্প আলোয় গলি ক্রিকেট, ভিডিয়ো শেয়ার করে নস্ট্যালজিক ধোনি