Advertisement
০৯ ডিসেম্বর ২০২৩
প্রথম পাতা
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
গয়নার বাক্স
পাকা দেখা
বিবাহ অভিযান
প্রজাপতি বিস্কুট
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Protein
Protein
ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে যাওয়ার ভয়ে বেশি মাংস খান না, কিন্তু প্রোটিন না খেলে কী হতে পারে?
শেষ আপডেট: ০৯ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৩:৩২
৫ প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার: ডায়েট করার সময় খেলে ওজন কমার চেয়ে বেড়ে যেতে পারে
শেষ আপডেট: ০৯ নভেম্বর ২০২৩ ১৩:৩২
‘নো সুগার ডায়েট’ করছেন? দ্রুত রোগা হতে কোন খাবারগুলি খাবেন, কোনগুলি এড়িয়ে চলবেন?
শেষ আপডেট: ১০ অক্টোবর ২০২৩ ১৩:১২
রুটির সঙ্গে তড়কা খেতে ভালবাসেন? সবুজ মুগ খেয়েও কিন্তু দেহের বাড়তি ওজন ঝরিয়ে ফেলা যায়
শেষ আপডেট: ০৮ অক্টোবর ২০২৩ ১৯:৫৭
সকালের জলখাবারের জন্য প্রোটিনে ভরা ৩ রান্নার হদিস, পুজোর আগে মেদ ঝরবে দ্রুত
শেষ আপডেট: ২৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৩:৫৬
Advertisement
পাউরুটি, ডিমসেদ্ধ ছাড়া রোজ সকালে কী খাবেন? বানাতে পারেন স্বাস্থ্যকর পনির চিল্লা
শেষ আপডেট: ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ০৭:৫০
প্রোটিনে ভরপুর খাবার কেনা মানেই প্রচুর খরচ নয়, রইল পকেটসই কিছু খাবারের খোঁজ
শেষ আপডেট: ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৩:১৩
জিমে গিয়ে শরীরচর্চা করছেন আর প্রোটিন খাচ্ছেন? পুজোর আগে বিপদ ডেকে আনছেন না তো?
শেষ আপডেট: ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ২০:১০
ডিমের বদলে ডাল খেলে একই রকম পুষ্টি পায় শরীর, আর কোন খাবার খাওয়া যায়?
শেষ আপডেট: ১২ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ১৯:৫০
পুজোর আগে মেদ ঝরাতে হলে মেনে চলুন তিনটি নিয়ম
শেষ আপডেট: ০৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ২০:২৩
শরীরে প্রোটিনের জোগান অব্যাহত রাখতে বেশি করে খেতে হবে ডাল-জাতীয় খাবার, জানাচ্ছে গবেষণা
শেষ আপডেট: ২১ অগস্ট ২০২৩ ১৮:৪২
গরম তাপ দিয়ে কায়দা করা, ক্ষতিগ্রস্ত চুল কি আবার আগের মতো ঝলমল করে উঠতে পারে?
শেষ আপডেট: ০২ অগস্ট ২০২৩ ১১:১০
কোন ৩ ধরনের খাবার খেয়ে সুঠাম পেশিবহুল চেহারা বানিয়েছেন, জানালেন হৃতিক
শেষ আপডেট: ১৮ জুলাই ২০২৩ ২০:২৪
প্রোটিন চাই, ক্যালোরি নয়? রোগা হওয়ার ডায়েটে রাখুন ৫ খাবার
শেষ আপডেট: ০৭ জুলাই ২০২৩ ১৪:৩৭
আম খেয়ে আঁটি ফেলে দেওয়ার আগে জেনে নিন তার ৫ গুণ
শেষ আপডেট: ২৪ জুন ২০২৩ ১২:২৮
ফল খেয়েও শরীরের প্রোটিনের ঘাটতি পূরণ করা যায়, কোন ফলগুলি খেতে হবে?
শেষ আপডেট: ২৯ মে ২০২৩ ২০:০৫
কী ধরনের খাবার খেয়ে ‘পিসিওএস’-এর মতো রোগ ঠেকিয়ে রাখা যায়?
শেষ আপডেট: ২৪ মে ২০২৩ ১৪:০৫
অ্যালবুমিনের গুরুত্ব
শেষ আপডেট: ১৩ মে ২০২৩ ১০:০৬
Connect
ওষুধ খেয়েও বশে থাকছে না ডায়াবিটিস? শরীরে কিসের ঘাটতি দেখা দিল?
শেষ আপডেট: ২৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ ১৬:২০
প্রোটিন খেয়েও ফল পাচ্ছেন না? ভুল সময়ে খাচ্ছেন না তো?
শেষ আপডেট: ০৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ ১৯:৫৬
1
2
3
Advertisement
;