Protein

Growth of Your child

সন্তানের উচ্চতা কিছুতেই বাড়ছে না? ডায়েটে রাখুন এই...

আপনার সন্তান ঠিক কী খাচ্ছে আর কতটা খাচ্ছে, সেই খাবারের পুষ্টিগুণ আদৌ কতখানি সেটুকু নজররাখা জরুরি।
injection

ডায়াবিটিস রুখতে প্রোটিন ইঞ্জেকশনের ভাবনা ভারতীয়...

ওজন বৃদ্ধির কারণে হওয়া ডায়াবিটিস রোগীদের ক্ষেত্রে এই কথা আরও বেশি করে খাটে।
main

বাচ্চার উচ্চতা নিয়ে চিন্তিত? ডায়েটে রাখুন এই...

সাময়িক সমস্যার সমাধান হলেও ভবিষ্যতের জন্য কিন্তু এই ট্রেন্ড ভয়ঙ্কর। তাই সচেতন হন এখনই। ফাস্ট ফুডের...
allergy

ডিম খেলেই সন্তানের অ্যালার্জি? পুষ্টির ঘাটতি...

কোন কোন খাবার হয়ে উঠতে পারে ডিমের বিকল্প?

শিশুদের জন্য ‘প্রোটিন ক্লাব’ আসানসোলে

মঙ্গলবার আসানসোলের পলাশডিহা ভুঁইয়াপাড়ায় গিয়ে দেখা গেল, প্রায় ২৫ জন শিশুকে খাওয়ানো চলছে। পাতে...
Protein

কোন প্রোটিন ওজন কমানোর জন্য সবচেয়ে কার্যকর?

ওজন কমানোর জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় হাই প্রোটিন ডায়েট। মাসল মাস বাড়ানোর জন্যও হোয়ে প্রোটিন, সয়...
lean meat

রেড মিটের থেকে কেন বেশি স্বাস্থ্যকর লিন মিট?

ওজন কমানোর জন্যই হোক বা হার্ট সুস্থ রাখতে, নিউট্রিশনিস্টরা জোর দেন লিন মিটের উপর।
Protein Food

কম প্রোটিনে ব্যাহত হচ্ছে শিশুর বিকাশ

সমীক্ষার পরিসংখ্যান অনুযায়ী, কলকাতায় ৪৩ শতাংশ শিশু প্রোটিনের সমস্যায় ভুগছে। তালিকায় এর উপরেই...
supplement

প্রোটিন সাপ্লিমেন্ট জল দিয়ে খাওয়া উচিত না দুধ দিয়ে?

ওজন কমানোর সুপারফুড হিসেবে হোয়ে প্রোটিনের মতো সাপ্লিমেন্টের জনপ্রিয়তা এখন তুঙ্গে। জিম করার পর খিদে...
FEAR

অকারণ ভয়ে আর ভুগতে হবে না? পথ দেখালেন দুই বাঙালি

অকারণ ভয়ের জন্য কি এ বার আর আমাদের ভুগতে হবে না মানসিক অবসাদজনিত রোগে? বা, পোস্ট ট্রম্যাটিক স্ট্রেস...
rsv infected child

বিশ্বের অর্ধেক শিশুকে কাবু করা ভাইরাস ঠেকানোর...

এই ভাইরাসের হানায় শিশুদের যে রোগটি হয়, তার নাম- ব্রঙ্কিওলাইটিস। গোটা বিশ্বে বছরে গড়ে যত শিশুর (১৩...
high protein and low low carbohydrate

হাই প্রোটিন ও লো কার্ব ডায়েট

খেয়েদেয়ে ওজন কমাতে এই ডায়েট প্ল্যান লা জবাব! জেনে নিন তার ফর্মুলা