Pumpkin Seed

কুমড়োর বীজ ফেলে দেন? করোনা আবহে কী ভাবে সাহায্য করতে পারে

১৬ জুলাই ২০২২ ১৭:৫০

কুমড়োর বীজের গুণ অনেকেরই অজানা। এই বীজ অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর। শরীর সুস্থ রাখতে কী ভাবে সাহায্য করে?

কুমড়ো খেতে ভালবাসেন? কিন্তু জানেন, রোজ খেলে কী হয়?

১৪ জুন ২০২২ ১২:১৪

ত্বক-চুলের উন্নতি থেকে হজমশক্তি বাড়ানো, একাধিক উপকারিতা রয়েছে কুমড়োর।

ডায়াবিটিসের রোগীরা কি কুমড়ো খেতে পারেন? কী বলছে বিজ্ঞান

১১ মার্চ ২০২২ ০৭:০৫

ডায়াবিটিস রোগীরা কী খেতে পারেন আর কী খেতে পারেন না তার অনেকটাই নির্ভর করছে সংশ্লিষ্ট খাবারটি রক্তে শর্করার মাত্রা কতটা প্রভাবিত করে তার উপর।

কুমড়োর বীজ ফেলে দেন? জানেন কি এই বীজ আসলে সুস্বাস্থ্যের দাওয়াই

১৯ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ১৬:৫০

কুমড়োর বীজে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম আর জিঙ্ক যা অস্টিওপোরোসিসের মতো হাড়ের সমস্যা কমাতে সাহায্য করে।

দেদার কুমড়ো খাচ্ছেন? কী হতে পারে এর ফলে

২৪ সেপ্টেম্বর ২০২১ ০৮:৫৯

অতিরিক্ত পরিমাণে কুমড়ো খাওয়ার ফলে শরীরের কী কী সমস্যা হতে পারে?

কেন এই সব্জির বীজ রাখতেই হবে ডায়েটে

২৪ জুলাই ২০২০ ১৩:৫৫

ডায়েটে ওই বীজ থাকলে তা ম্যাজিকের মতো কাজ করবে।