Spinach

spinach cutlet

সন্তান শাকসব্জি খেতে চায় না? পালং শাকের এই...

পালং রাউন্ড কাটলেটের এই মজাদার রেসিপি জানা থাকলে সন্তানের প্লেটে পালং শাকের পুষ্টি পৌঁছে দেওয়া...
spinach

রক্তাল্পতা থেকে ক্যানসার, এই শাক প্রতিরোধ করে নানা...

পালং শাক পাতে রাখলে কী কী উপকার হতে পারে, জানেন?
desserts

পালংপুরে

ঘণ্ট আর চচ্চড়িতে থেমে না গিয়ে পালং শাক দিয়ে তৈরি করে ফেলতে পারেন স্টার্টার থেকে ডেজ়ার্ট।
Sperm Count

স্পার্ম কাউন্ট কমছে? ডায়েটে রাখুন এই খাবারগুলো

সন্তানের কথা ভাবছেন, কিন্তু, চিকিৎসকেরা জানিয়েছেন আপনার স্পার্ম বা শুক্রাণুর সংখ্যা কম। আজকের দিনে...

‘চোদ্দো শাক’ মনে করাচ্ছেন বিক্রেতারা

কালীপুজোর আগের দিন সকালে রীতি মেনে ‘চোদ্দো শাক’ কেনার ভিড় এখন আর তেমন চোখে পড়ে না। প্রবীণদের...
Foods to compensate smoking

অতিরিক্ত ধূমপান করেন? সুস্থ থাকতে এই খাবারগুলো...

সেই কলেজ জীবন থেকে ধুমপান করেন। চাকরি জীবনের মাঝামাঝিতে এসেও ছাড়তে পারছেন না। পরিবার, বন্ধু বান্ধব...