Walk

walk

সহজেই ওজন কমবে যদি নিয়ম মেনে হাঁটাহাঁটি করেন,...

কী ভাবে হাঁটলে, দিনে কতটা হাঁটলে তা ওজন ঝরাতে সাহায্য করে, এটা না জানলে কিন্তু পণ্ডশ্রম!
charger

আপনি শুধু হাঁটবেন, চার্জ হয়ে যাবে মোবাইল!

আপনি শুধু আপনার মতো হাঁটুন, দেখবেন চার্জ হয়ে গিয়েছে মোবাইল। অবাক হচ্ছেন?
Durga

রায়গঞ্জে হেঁটেই ২৮ মণ্ডপে

ট্র্যাফিক পুলিশ শহরের বিভিন্ন বিকল্প গলিপথ ও ৩৪ নম্বর জাতীয় সড়ক দিয়ে যানবাহন ঘুরিয়ে দেবে। জাতীয়...
Leg injury

ঘরকুনো হলে ব্যথা-বেদনা বাড়বে, নিয়মিত হাঁটুন

বয়সজনিত কারণ ছাড়া চোট-আঘাত লেগেও ব্যথা হয় হাঁটুতে। চোট লাগলে অনেক সময় লিগামেন্ট ছিঁড়ে যায়। বহু...
Model

হাঁটলে কমতে পারে এই রোগগুলি!

নিয়মিত হাঁটা আসলে সুস্থতার চাবিকাঠি। হাঁটার নানা রকম ধরন আর সুফলের হদিশ দিল পত্রিকা
walk

কতটা ওজন কমাতে কত ক্ষণ হাঁটা প্রয়োজন? জেনে নিন

সুস্থ থাকতে হাঁটার যে কোনও বিকল্প নেই সে কথা চিকিত্সকরা এক বাক্যে স্বীকার করেন। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে...

আব্দার মেটাতে হাঁটলেন মমতা

যাত্রার শুরুটা গাড়িতে। কিন্তু, মানুষের আব্দার মেটাতে শেষ পর্যন্ত হাঁটা পথই বেছে নিতে হল...
reshma

অ্যাসিডে পোড়া মুখেই র‌্যাম্পে বিপ্লব আনলেন...

অ্যাসিড পুড়িয়েছিল তাঁর কিশোরী ত্বক। ঝলসে দিয়েছিল না ফোটা একরাশ স্বপ্ন। প্রতিহিংসার কোপে যেন পুড়ে...
1

অযথা টেনশন? জেনে নিন টেনশন কমানোর উপায়

আপনার কি কারণে, অকারণে টেনশন হয়? উত্তর যদি হ্যাঁ হয় তা হলে অবশ্যই সাবধান হন। এই অযথা টেনশনই কিন্তু...
1

ভিন্ন লয়ে হেঁটে ঝরান ক্যালরি

ব্যস্ত দিনযাপনে ক্রমশ স্থুলকায় হচ্ছেন। প্রতিদিন জিমে গিয়ে ট্রেড মিলে হাঁটাহাঁটি বা দৌড়াদৌড়িও...