Advertisement
৩০ এপ্রিল ২০২৪
প্রথম পাতা
দিল্লিবাড়ির লড়াই
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দেশ
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিনোদন
জীবন + ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
ভিডিয়ো
আরও
প্রথম পাতা
সংক্ষেপে
ভিডিয়ো
ই-পেপার
কলকাতা
পশ্চিমবঙ্গ
উত্তরবঙ্গ
বর্ধমান
পূর্ব ও পশ্চিম মেদিনীপুর
হাওড়া ও হুগলি
পুরুলিয়া বীরভূম বাঁকুড়া
উত্তর ও দক্ষিণ ২৪ পরগনা
নদিয়া মুর্শিদাবাদ
দিল্লিবাড়ির লড়াই
দেশ
খেলা
ক্রিকেট
ফুটবল
বিদেশ
সম্পাদকের পাতা
আমাদের মত
নিবন্ধ
সম্পাদক সমীপেষু
বইপত্র
বিনোদন
জীবন+ধারা
সাজকথা
সম্পর্ক
বেড়ানো
অন্দরকথা
স্বাস্থ্যই সম্পদ
রান্নাবান্না
জীবনরেখা
রাশিফল
জ্যোতিষকথা
গ্যালারি
ওয়েব স্টোরিজ
আজকের আবহাওয়া
ব্যবসা
আপনার টাকা
সোনার দাম
রুপোর দাম
জ্বালানির দাম
বিজ্ঞান
অন্যান্য
রবিবাসরীয়
পত্রিকা
শিক্ষা
চাকরি
ভাইরাল
অ-সাধারণ
আনন্দ উৎসব
পাত্রপাত্রী
বছরের বেস্ট ২০২২
বছরের বেস্ট
বেস্ট মূহূর্ত
চল+চিত্র
রেড কার্পেট
সাত পাকে বাঁধা
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
Newsletter
Anandabazar
Topic
Yoga
Yoga
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা ভোগাচ্ছে? কোন যোগাসনে জব্দ হবে সমস্যা?
শেষ আপডেট: ২২ মে ২০২৩ ০৯:৫৪
৩ যোগাসন: নিয়মিত করলে জোর বাড়বে হাঁটুর
শেষ আপডেট: ১৬ মে ২০২৩ ১৬:০২
বস্ কিংবা বান্ধবী, কারও কথাই মনে রাখতে পারছেন না? ৩টি যোগাসন নিয়মিত করলে হাল বদলাতে পারে
শেষ আপডেট: ১৫ মে ২০২৩ ১২:০৫
৫ লক্ষণ: নিয়মিত যোগাভ্যাসের ফল শরীরে দেখা যাচ্ছে কি না বুঝবেন কী করে?
শেষ আপডেট: ১৪ মে ২০২৩ ১৪:২২
কম বয়সেই ডায়াবিটিস বাসা বেঁধেছে শরীরে? সুস্থ থাকতে কোন ৩ যোগাসনে ভরসা রাখবেন?
শেষ আপডেট: ১৩ মে ২০২৩ ১৬:১০
Advertisement
সারা দিন অফিসের কাজ করেও চাঙ্গা থাকতে চান? সকাল শুরু করবেন কোন ৫ কাজ করে?
শেষ আপডেট: ২৬ এপ্রিল ২০২৩ ০৭:৩২
বয়সকালেও যৌবনের চনমনে ভাব ধরে রাখতে চান? কোন ৩টি আসনে হবে বাজিমাত?
শেষ আপডেট: ২২ এপ্রিল ২০২৩ ১৯:৩০
যোনির তারুণ্য ধরে রাখতে মহিলারা বহুমূল্যের চিকিৎসা না করিয়ে ভরসা রাখতে পারেন ৩ ব্যায়ামে
শেষ আপডেট: ১৫ এপ্রিল ২০২৩ ১৬:২৩
শয্যাসুখে বাধা হয়ে দাঁড়াচ্ছে শীঘ্রপতন? পুরুষেরা কোন ৩ আসনে ভরসা রাখবেন?
শেষ আপডেট: ১০ এপ্রিল ২০২৩ ১০:৩৮
জাতীয় যোগাসনে সোনা রাতুলের, লক্ষ্য ‘যোগা এশিয়াড’
শেষ আপডেট: ০৯ এপ্রিল ২০২৩ ০৬:৪০
যৌবন ধরে রাখতে চান? হাসতে হাসতে যোগাসন করেছেন কখনও?
শেষ আপডেট: ০৬ এপ্রিল ২০২৩ ১৬:০৭
নাক ডাকার শব্দে বিরক্ত হয়ে ঘর আলাদা করার আগে সঙ্গীকে নিয়মিত অভ্যাস করান ৩ আসন
শেষ আপডেট: ০৫ এপ্রিল ২০২৩ ২০:৫৩
ঘন ঘন শ্বেতস্রাবে অস্বস্তিতে পড়তে হচ্ছে? রেহাই পেতে ভরসা রাখুন ৩টি যোগাসনে
শেষ আপডেট: ২৩ মার্চ ২০২৩ ১৩:৫০
ওষুধ খেয়েও বশে থাকছে না মাইগ্রেন? ব্যথা কমাতে ৩ যোগাসন করতে পারেন
শেষ আপডেট: ০৬ মার্চ ২০২৩ ০৯:৩৬
সৌদি আরবের সব বিশ্ববিদ্যালয়ে হবে যোগচর্চা, পড়ুয়াদের মন ভাল রাখতে নয়া উদ্যোগ
শেষ আপডেট: ০৫ মার্চ ২০২৩ ১৫:০১
অতিরিক্ত যোগাসন উপকারী নয়
শেষ আপডেট: ০৪ মার্চ ২০২৩ ০৮:১২
উচ্চ রক্তচাপ, ফ্যাটি লিভারের সমস্যা? নির্মূল হবে ৭ দিনে, মাত্র ১৫০ মিনিটের ব্যায়ামে
শেষ আপডেট: ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ ০৯:৩৮
৫ ব্যায়াম: কম সময়ে মেদ ঝরানোর জন্য যেগুলি সব চেয়ে নির্ভরযোগ্য
শেষ আপডেট: ১০ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ ১৯:৫৭
বাজারচলতি প্রসাধনী নয়, ৩ যোগাসন নিয়মিত করলে বার্ধক্যেও থাকবে কম বয়সের লাবণ্য
শেষ আপডেট: ০৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ ২০:১৩
৫ ব্যায়াম: ছুটির দিনে সিনেমা বা সিরিজ় দেখতে দেখতেই যেগুলি করে ফেলা যায়
শেষ আপডেট: ০৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ ০৯:০০
4
5
6
7
8
9
Advertisement
;