মাথা ঘুরলে ঘাবড়াবেন না

কাজ করছেন, চট করে ঘুরে গেল মাথাটা। চেয়ার থেকে উঠতে গিয়ে বন করে ঘুরল চারপাশটা। বা শুয়ে পাশ ফিরলেন, মাথায় এমন চক্কর লাগল যে মনে হল নিমেষে পৌঁছে যাচ্ছেন সমুদ্রের তলায়। মাথা ঘোরা এমনই এক অভিজ্ঞতা। কেন হয় এমন? নিউরোটোলজিস্ট অনির্বাণ বিশ্বাস জানালেন, মাথা ঘোরা হল কোনও অসুখের উপসর্গ। বাজার-চলতি ওষুধ খেয়ে উপসর্গ চাপা দেবেন না। বরং কেন ঘুরছে, কারণ বের করা দরকার। সার্ভাইকাল স্পন্ডিলোসিস হয়েছে, বা ব্লাড প্রেসার চড়ছে, এমনটা ধরে নেবেন না।

কেন ঘোরে মাথা

• শুয়ে মাথা ঘুরলে তার পেছনে থাকে কানের সমস্যা। ডাক্তারি নাম ‘বিনাইন প্যারক্সিমাল পজিশনাল ভার্টিগো।’ কানের মধ্যেকার কিছু ছোট ছোট পার্টিকল স্থানচ্যুত হলে এমনটা হয়। এর কোনও ওষুধ নেই। নিজের থেকেই এই সমস্যা ঠিক হয়ে যায়। বা ম্যানুভার করে সেট করতে হয়। ২৫% মাথা ঘোরার পেছনের আছে কানের সমস্যা।

• শুতে, বসতে গেলে, বাঁই করে মাথা ঘুরছে কয়েক সেকেন্ডের জন্য। মাথাকে তিন-চারটে বালিশের ওপর রেখে শুলে অনেক সময়ে মাথা ঘোরা নিজের থেকে কমে যায়।

• অনেকক্ষণ দাঁড়িয়ে, দেখছেন সব কিছু অন্ধকার হয়ে যাচ্ছে, মনে হচ্ছে পড়ে যাব। এটা হল ‘সিনকোপ’। মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালন কম হয়ে এমনটা হয়।

• টেনশন, উদ্বেগ, বা মানসিক অবসাদ থেকে মাথা ঘুরতে পারে। স্ট্রেস দূর হলে উপসর্গও দূর হয়।

• ব্রেন টিউমার, মাল্টিপল স্কেলোরোসিস, বা সেরেবেলাম ব্রেনের স্ট্রোকের মতো জটিল রোগেও মাথা ঘোরে। নিশ্চিত হতে ডাক্তার দেখিয়ে নিন।