জীবন + ধারা

• 

  বাজির ধোঁয়ায় কাশি কমছে না, রাতভর ভোগালে ওষুধ নয়, ঘরোয়া কিছু উপায় মানলেই আরাম হবে

  শেষ আপডেট: ২১ অক্টোবর ২০২৫ ১২:৪৮

• 

  বাড়তে থাকা দূষণ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে সবুজ, বাতাস পরিশোধন করবে এমন ৩ গাছ রাখুন অন্দরমহলে

  শেষ আপডেট: ২১ অক্টোবর ২০২৫ ১২:১৮

• 

  মুখে এতটুকু মেকআপ থাকলেও ক্ষতি হবে ত্বকের, কী ভাবে ধাপে ধাপে তা তুলবেন, জেনে নিন উপায়

  শেষ আপডেট: ২১ অক্টোবর ২০২৫ ১১:৪২

• 

  ভাইয়ের পাতে সাজিয়ে দিন তেল ছাড়া আদা-কমলা চিংড়ি! স্বাদও হবে, বজায় থাকবে স্বাস্থ্যও

  শেষ আপডেট: ২১ অক্টোবর ২০২৫ ১১:২৫

• 

  দীপাবলির পর ত্বক, চুল, স্বাস্থ্যের হাল শোচনীয়? পার্লার নয়, ঘরে বসেই যত্ন নিতে পারেন নিজের

  শেষ আপডেট: ২১ অক্টোবর ২০২৫ ১০:২০

• 

  হাঁটুর ব্যথায় কাতর, উঠতে-বসতে টনটন করে শিরা, যোগাসনের এক বিশেষ পদ্ধতিতেই অস্থিসন্ধির ব্যথা কমবে

  শেষ আপডেট: ২১ অক্টোবর ২০২৫ ০৯:০২

• 

  দিনে কী পরিমাণ প্রোটিন খান ৫০ কেজি ওজনের সামান্থা? ভারতীয় মহিলাদের জন্য কতটা জরুরি?

  শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২৫ ২০:১৩

• 

  মিষ্টি আর ভারী খাবার খেয়েই চলেছেন? উৎসবের পর শরীরকে ভিতর থেকে পরিচ্ছন্ন করুন সহজ ডিটক্স পানীয়ে

  শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২৫ ২০:০৬

• 

  উৎসবে রাত জাগলেও মুখে-চোখে ক্লান্তির ছাপ পড়বে না, কাছে রাখুন ৫ ধরনের শিট মাস্ক

  শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২৫ ১৯:৪১

• 

  মিষ্টির দাম লাখ টাকারও বেশি! জয়পুরে তৈরি ওই মিষ্টি কেন এত দামি, কী দিয়ে তৈরি?

  শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২৫ ১৯:২৫

• 

  দুধ নয়, কলার শেক কেন খাওয়াবেন সন্তানকে? উপকারিতা জেনে নিন

  শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২৫ ১৮:৫৮

• 

  রান্না করা ছেড়ে দিয়েছেন ৪৯-এর শালিনী, তবু ফুলকপির স্যালাড বানানো শেখালেন অনুরাগীদের

  শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২৫ ১৮:৪৫

• 

  স্তন ক্যানসারের সঙ্গে সম্পর্ক রয়েছে স্তন্যপানের! ঝুঁকি কমাতে কী করা উচিত? বলছেন চিকিৎসক

  শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২৫ ১৮:২৯

• 

  জীবনে প্রথম হিরে কিনেছিলাম নিজের উপার্জনেই! স্বনির্ভর হওয়ার গল্প শোনালেন প্রিয়ঙ্কা

  শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২৫ ১৮:১১

• 

  দূষণ-ধোঁয়া থেকে ফুসফুসকে বাঁচাবে, বাড়বে কার্যক্ষমতাও, তালিকায় থাক ৩ খাবার

  শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২৫ ১৮:০৫

• 

  উৎসবের দিনে প্রাতরাশ হোক অন্য রকম, স্বাস্থ্যকর-সুস্বাদু, কী রাখতে পারেন তালিকায়?

  শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২৫ ১৭:৩১

• 

  দীপাবলিতে বয়স্করা মিষ্টি খেতে চাইবেনই, বাড়িতেই স্বাস্থ্যকর উপায়ে বানিয়ে দিন তিন রকম লাড্ডু

  শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২৫ ১৭:১৩

• 

  সাজ আর শক্তির যোগ কোথায়? কালীপুজোয় তারই সন্ধানে সুস্মিতা, সাজলেন নানা কালের নারীর সাজে

  শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২৫ ১৬:৫৫

• 

  ফ্যাটি লিভারকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে শুধু ডায়েট নয়, রোজ অভ্যাস করুন তিন আসন

  শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২৫ ১৬:৪৫

• 

  সুষম আহারের পরিকল্পনা সহজ নয়, ৫ কৌশল জানা থাকলে আর সমস্যা হবে না

  শেষ আপডেট: ২০ অক্টোবর ২০২৫ ১৬:৩১