লেন্স পরে ঘুমিয়ে পড়ায় দৃষ্টি গেল যুবকের! সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে কোন ভুল এড়িয়ে চলবেন?

কনট্যাক্ট লেন্স পরেই ঘুমিয়ে পড়েছিলেন যুবক। ঘুম থেকে উঠে দেখলেন, ডান চোখের দৃষ্টি হারিয়েছেন তিনি। আমেরিকার ফ্লোরিডা শহরের বাসিন্দা বছর একুশের ওই যুবকের নাম মাইক ক্রমহোলজ়। ভয়ানক এই ঘটনার নেপথ্যে এক ধরনের মাংসাশী পরজীবী। মাইক সমাজমাধ্যমে জানিয়েছেন, ৭ বছর ধরে কনট্যাক্ট লেন্স পরেন। প্রায় দিনই চোখে লেন্স পরে ঘুমিয়ে পড়তেন তিনি। লেন্স পরে ঘুমিয়ে পড়ার কারণে চোখ লাল হয়ে যাওয়া কিংবা চোখে অ্যালার্জির সমস্যায় প্রায়ই ভুগতেন তিনি।তবে, মাস খানেক আগে অন্য ঘটনা ঘটল। সারা দিনের ব্যস্ততার পর, তিনি লেন্স না খুলেই ঘুমিয়ে পড়েন। ঘুম থেকে উঠে ডান চোখে কিছু সমস্যা দেখা দিল। চিকিৎসক জানান, তাঁর ডান চোখে ‘অ্যাক্যান্থামোইবা কেরাটিইটিস’ নামে এক ধরনের পরজীবী পাওয়া গিয়েছে। সারা রাত লেন্স পরে থাকার কারণে, এক ধরনের মাংসাশী পরজীবী নাকি তাঁর ডান চোখে বাসা বেঁধেছে। যার ফলে তাঁর দৃষ্টিশক্তি চলে গিয়েছে।

কেন এমনটা হল?

চোখের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে শরীর মূলত দু’টি কাজ করে। চোখে পর্যাপ্ত অক্সিজ়েনের জোগান দিতে থাকে। আর চোখে কোনও ময়লা জমলে বা ব্যাক্টেরিয়া বাসা বাঁধলে চোখে জলের মাধ্যমে সেই সব সংক্রমণের ঝুঁকি কমায়। তবে দীর্ঘ ক্ষণ চোখে কন্ট্যাক্ট লেন্স পরা থাকলে চোখে কোনও পরজীবী বাসা বাঁধলে তা ছড়িয়ে পড়ার অনেকটা সুযোগ পেয়ে যায়, সেই থেকে কর্নিয়াল আলসারের সম্ভাবনা তৈরি হয়। লেন্স পরে ঘুমোলে চোখে সংক্রমণ হওয়ার প্রবণতা ১০ গুণ বেড়ে যায়। চোখ লাল হওয়া, চোখে তীব্র যন্ত্রণা, অস্বস্তি, অনবরত চোখ থেকে জল বেরোনো— এই সব উপসর্গই চোখে সংক্রমণ হওয়ার লক্ষণ হতে পারে। সংক্রমণের হার বাড়লে অন্ধত্বও আসতে পারে।

নিয়মিত লেন্স পরলে কী ভাবে সংক্রমণের হাত থেকে রেহাই পাবেন?

১) এক টানা কত ক্ষণ লেন্স পরে থাকতে পারেন সেই বিষয় চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

২) তিন মাস অন্তর লেন্স রাখার পাত্রটি বদলাতে হবে। কনট্যাক্ট লেন্স সব সময়ে স্টেরাইল সলিউশনে ভিজিয়ে সঠিক লেন্স কেসে রাখবেন। লেন্স পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা ভীষণ জরুরি।

৩) চোখে কোনও রকম অস্বস্তি হলে সঙ্গে সঙ্গে লেন্স খুলে ফেলুন। কিছু দিন লেন্স পরা বন্ধ রাখলে ভাল হয়।

৪) অনেক সময়ে কম দামি লেন্স দীর্ঘ দিন ব্যবহারের কারণেও সংক্রমণ হয়। দামি লেন্সের ক্ষেত্রেও সতর্ক থাকতে হবে। মেয়াদ পেরিয়ে গেলে সেই লেন্স যত দামিই হোক না কেন, ভুলেও ব্যবহার করবেন না।

৫) আপনার চোখ কি সব সময় শুষ্ক থাকে? সে ক্ষেত্রে লেন্স কম পরাই ভাল। লেন্স পরার আগে ও পরে হাত ভাল করে সাবান দিয়ে ধুয়ে নিতে ভুলবেন না। তোয়ালেতে হাত মুছবেন না। বরং কোনও মসলিন কাপড়ে বা সুতির রুমালে হাত মুছে তবেই লেন্সে হাত দেবেন।

৬) কনট্যাক্ট লেন্স পরে ভুলেও সাঁতার কাটবেন না। লেন্স পরে মুখে জলের ঝাপটা দেবেন না।

৭) মেকআপ করার আগে ভুলেও লেন্স পরবেন না। লেন্স পরে মেকআপ করলে অনেক সময়ে তাতে কাজল বা মাস্কারা লেগে যেতে পারে। এমন ঘটলে চোখে প্রাথমিক জ্বালাভাব তো হবেই, এমনকি সংক্রমণও হতে পারে।