হস্ত মুদ্রা ও আপনার স্বাস্থ্য

কথিত আছে হস্তরেখায় মানুষের সমগ্র জীবনের প্রতিচ্ছবি থাকে, জীবনের শুরু, সফরের বিরতি, হৃদয় স্পন্দন, মনের গতি-প্রকৃতি সমস্ত কিছুই কিন্তু সেই করতলের সাথে থাকা আঙ্গুল মুদ্রা কিভাবে স্বাস্থ্যকে সূচিত করে...কি সূচিত করে, কি ঘটে...তাতো হস্তমুদ্রা থেকেই জানা সম্ভব

অপান মুদ্রা
অনামিকা ও মধ্যমাকে বৃদ্ধাঙ্গুলির অগ্রভাগের সঙ্গে স্পর্শ করান। বাকী আঙ্গুল গুলীকে সোজা রাখুন। এই মল বেরিয়ে যায়। কোষ্ঠকাঠিন্য, অর্শ, মুত্র বিকার, কিডনীর রোগ, মধুমেহ ইত্যাদি রোগের উপশম এই মুদ্রা দ্বারা হয়। এই মুদ্রাটি হৃদয় রোগের জন্যেও উপযোগী।