ওজন মাপতে গিয়ে যে ১০ ভুল করেছেন আপনিও

ওজন মাপার যন্ত্রের সঙ্গে কারও সম্পর্ক তিক্ত, কারও বা অবহেলার। আবার অনেকেই ভয় পান এই যন্ত্রকে। ওজন বেড়ে যাওয়া কিংবা কমে যাওয়া নিয়ে অনেকের মনের মধ্যেই কেমন একটা ভয় কাজ করে। আর সেই কারণে অনেকেই ওজন মাপার সময় ভুল করেন। দেখে নিন ওজন মাপতে গিয়ে কী কী ভুল করে থাকি আমরা।

আরও পড়ুন: জেনে নিন, গরমে অ্যালার্জি থেকে বাঁচতে কী কী খাবেন!