সালোঁয় যাওয়ার সময় নেই? রূপচর্চায় ৫ ভাবে ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহার করে দেখতে পারেন

রূপচর্চার জগতে বেশ পরিচিত ভিটামিন ই ক্যাপসুল। ত্বকের যত্নে এটি এক গুরুত্বপূর্ণ উপাদান । ত্বকের বেশ কিছু সমস্যার চটজলদি সমাধান পাওয়া যায় এর ব্যবহারে। তবে শুধু ত্বকের পরিচর্যাতেই ভিটামিন ই কাজে লাগে, এমন নয়। দেহের সামগ্রিক সৌন্দর্য বজায় রাখতেও ভিটামিন ই ব্যবহার করা যেতে পারে।

১) অকালবার্ধক্য ঠেকাতে ভিটামিন ই ক্যাপসুল বেশ কার্যকর। অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টে ভরপুর ভিটামিন ই ত্বকের বলিরেখা দূর করতে এবং রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে মুখের পাশাপাশি হাতের চামড়া ঝুলে যেতে শুরু করে। নিয়মিত ভিটামিন ই ক্যাপসুল ত্বকে মালিশ করলে ত্বক টানটান হয়।

২) মুখের যত্নে আমাদের বেশ আগ্রহ থাকে। তবে হাতের যত্নে আমরা অনীহা দেখাই। বিশেষ করে যাঁরা রান্না বা কাপড় কাচার মতো কাজ রোজ করেন, তাঁদের নখের বারোটা বাজে। যত্ন করে বড় করা নখ অল্পেই ভেঙে যেতে পারে। অনেক সময় নখের মধ্যে হলুদ ছোপও পড়ে যায়। এ ক্ষেত্রে নখ ভাল রাখতে দরকার ভিটামিন ই ক্যাপসুল। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে নখ এবং নখের চারপাশে ভিটামিন ই তেল ভাল করে মালিশ করে নিলে নখ থাকবে সুস্থ ও সুন্দর।

৩) কেবল দিনেই নয়, রাতেও ত্বকের পরিচর্যার প্রয়োজন। রাতে শুতে যাওয়ার আগে অনেকেই নাইট ক্রিম ব্যবহার করেন। এই প্রসাধনী বেশ দামি। সাধারণ ক্রিমের মধ্যে একটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে দিলেই নাইট ক্রিমের কাজ কাজ করবে। ত্বক আর্দ্র থাকবে। জেল্লাও বাড়বে।

৪) কনুই ও হাঁটুতে কালচে দাগের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এই মুশকিলেরও সমাধান হতে পারে ভিটামিন ই ক্যাপসুল দিয়েই। কয়েকটি ক্যাপসুলের তেল বার করে তার সঙ্গে চিনি মিশিয়ে একটি স্ক্রাবার তৈরি করে নিন। নিয়মিত কনুই ও হাঁটুতে মিশ্রণটি ব্যবহার করুন। অংশটি মোলায়েমও হবে, কালচে দাগও কমবে।

৫) চুলের দৈর্ঘ্য বৃদ্ধি করতে চান? তা হলে চুলের পরিচর্যায় ব্যবহার করতে পারেন ভিটামিন ই ক্যাপসুল। চুলে নিয়মিত যে তেল ব্যবহার করেন, তার সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে সপ্তাহে দু’দিন মাথায় মাখতে পারেন। ২-৩ ঘণ্টা রেখে তার পর মাথায় শ্যাম্পু করে নিন। চুল বাড়বে দ্রুত।