সাধারণ লো ক্যালোরি অর্থাৎ ১০০০–১৬০০ ক্যালোরি ডায়েটের বদলে এই ডায়েট খেলে ২–৩ গুণ বেশি ওজন কমে৷
সুজাতা মুখোপাধ্যায়
১৭ অগস্ট, ২০১৯
flat belly
নিজস্ব সংবাদদাতা
সামনেই পুজো। স্টাইলিশ পোশাকে গ্ল্যামারাস দেখাতে কমাতেই হবে ভুঁড়ি। সহায় থাক ডায়েট ও ব্যায়ামের যুগলবন্দি
১৭ অগস্ট, ২০১৯
makeup
যেখানেই যান না কেন, সঙ্গে থাকুক মেকআপ কিট। কিন্তু এই পোর্টেবল মেকআপ কিটে কী কী রাখবেন, সেটা জেনে নিন।
১৭ অগস্ট, ২০১৯
ear pain
বিভিন্ন কারণেই কিন্তু কানে ব্যথা হতে পারে। ব্যথার কারণ জেনে নিয়ে তবেই চিকিৎসা শুরু করতে হবে। রইল কিছু পরামর্শ
১৭ অগস্ট, ২০১৯
lehenga
রূম্পা দাস
রাজস্থানে বড় হয়ে ওঠার সুবাদে খুব ছোটবেলা থেকেই অনিতার জীবনের সঙ্গে জড়িয়ে গিয়েছে রাজস্থানি লোকগাথা, সেখানকার মানুষদের পোশাক-আসাক, তা পরার ধরন এবং সাজ।
১৭ অগস্ট, ২০১৯
allergy
নিজস্ব প্রতিবেদন
কোন কোন খাবার হয়ে উঠতে পারে ডিমের বিকল্প?
১৬ অগস্ট, ২০১৯
date
নিজস্ব প্রতিবেদন
কী কী উপকার মিলবে খেজুরের হাত ধরে জানেন?
১৬ অগস্ট, ২০১৯
wrinkles
নিজস্ব প্রতিবেদন
পার্লারে নানা রাসায়নিক ব্যবহার করা হয় বলে ত্বকের পক্ষে সেগুলো ভাল নয়। ঘরোয়া কোন উপায়ে বয়সের ছাপ সরাবেন জানেন?
১৫ অগস্ট, ২০১৯
psoriasis
নিজস্ব প্রতিবেদন
সোরিয়াসিসের প্রকৃতি ও তা কব্জায় রাখার উপায় বাতলালেন বিশেষজ্ঞ।
১৫ অগস্ট, ২০১৯
HAIR
নিজস্ব প্রতিবেদন
চুলের ধরন অনুযায়ী এই যত্ন বদলে যায়। জানেন কি, আপনার চুলে কোন ধরনের হট অয়েল ট্রিটমেন্ট জরুরি?
১৩ অগস্ট, ২০১৯
secret
নিজস্ব প্রতিবেদন
সুখে থাকতে চাইলে সঙ্গীকে কিছু কথা কখনও বলা যাবে না। জানেন কেন আর সে সব কী কী?
১৩ অগস্ট, ২০১৯
strawberry
নিজস্ব প্রতিবেদন
প্রতি দিন ডায়েটে স্ট্রবেরি রাখলে কী কী উপকার হয় জানেন?
১৩ অগস্ট, ২০১৯
trekking
সুজাতা মুখোপাধ্যায়
শখের ট্রেকাররা দিনে দু’হাজার ফিটের চেয়ে বেশি উচ্চতায় উঠবেন না ও মাইনাস ১০ ডিগ্রি তাপমাত্রার নীচের কোনও জায়গায় যাবেন না৷
১২ অগস্ট, ২০১৯
soda water
নিজস্ব প্রতিবেদন
বিদেশে এই চল আগে থেকে থাকলেও এ দেশে ততটা প্রচলন ছিল না। তবে সম্প্রতি এই কায়দা সকলের মন জয় করেছে।
১২ অগস্ট, ২০১৯
HOME SAFETY
নিজস্ব প্রতিবেদন
ফ্ল্যাট হোক বা বাড়ি— আজকাল কিছু ক্ষণের জন্য বাইরে গেলেও ঘরের নিরাপত্তা বাড়ানোর দিকে বিশেষ নজর দেওয়ার পরামর্শ দেয় পুলিশ। কোন কোন ক্ষেত্রে সচেতন হতে হবে?
১২ অগস্ট, ২০১৯
tintin cafe
ঋত্বিক দাস
টিনটিনময় এই থিম রেস্তরাঁতে ভিড় জমিয়েছেন আমার মতোই আরও জনা পনেরো টিনটিন প্রেমী।
১২ অগস্ট, ২০১৯
আরও খবর