Follow us on

Download the latest Anandabazar app

© 2021 ABP Pvt. Ltd.

Advertisement

২৮ জুন ২০২২ ই-পেপার

URL Copied
Something isn't right! Please refresh.

পিরিয়ডের অসহ্য যন্ত্রণা? ডায়েটে রাখুন এগুলো

পিরিয়ডের অসহ্য যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে কখনও পেইন কিলার খাচ্ছেন, কখনও বা হট প্যাড ব্যবহার করছেন। এত কিছু করেও কি যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পান?

নিজস্ব প্রতিবেদন
০৫ মার্চ ২০১৬ ১২:৪৪
Save
Something isn't right! Please refresh.
Popup Close

পিরিয়ডের অসহ্য যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে কখনও পেইন কিলার খাচ্ছেন, কখনও বা হট প্যাড ব্যবহার করছেন। এত কিছু করেও কি যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পান? পরের মাসে তো আবার সেই একই পরিস্থিতি! এর থেকে নিজের ডায়েট চার্টে সামান্য রদবদল আনুন। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই খাবারগুলোই আপনাকে পিরিয়ডের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি দেবে।

আরও পড়ুন: যে খাবারগুলো ফ্রিজে রাখা উচিত নয়

Advertisement
(সবচেয়ে আগে সব খবর, ঠিক খবর, প্রতি মুহূর্তে। ফলো করুন আমাদের Google News, Twitter এবং Instagram পেজ)


Something isn't right! Please refresh.

Advertisement